日常

晚上和女友视频聊了一会儿，然后就吵起来了，她问我要不要演员，我说过一两天再看看，做工作坊的初衷就是试一下，有人就开，没人就不开，我也不知道怎么去弄到很多人，然后她就开始说我了，你是心态好呢，还是什么，如果第一次工作坊没有什么人，就拍不出什么照片，以后的工作坊也会很难招人，我是没有能想到这点，然后我就说我不知道怎么弄啊，我只有一个人，又没有人帮我，真的只有我一个人，我一直在做这件事情，然后一直都没有做好，然后每次做都会预设结果不怎么样，就是随便了，能有人上最好了，没有人上我也尽力了。我也很埋怨，她有那么多时间，全都要放在孩子上，我身上还有工作室身上想起来就问一下，我觉得我一直都挺埋怨的，我觉得我需要帮助，可以没有人可以帮助我，我真的很迷茫，现在有AI的辅助了，还好一点，以前没有ai的时候，我连发个工作室的朋友圈都要想好几十分钟，去小红书上搜，做得真的好不轻松好不轻松，然后发了那么多好像也没什么用，也没有加过微信的人来问课程什么的，我真的没有什么心气了，都是很负面的反馈，或者是没有反馈。也不想是一直无所谓的态度，但是如果抱着期望值很高的感觉去，最后也都只能收到失望，所以我好像也就不能抱着期望，只能是随便的态度，然后继续好好弄。

然后突然脑子想了一下，小红书可以付费推广，然后就花了45元，推广了一下，也不知道有没有用，希望有用吧。如果到明晚都没有什么人报名，我也就只能去找朋友来了，把这一次的公开课给好好演起来。

晚上去撸铁了，感觉挺好的，今年有两个月都没有跑步和撸铁，感觉力量掉得很厉害，上次听倪师的讲课，他说人的力量就是阳，练力量就可以提升阳气，所以今天就去了，最近一直很纠结是去change呢，还是之前那个呢，因为changge是网红，但是人特别多，但又便宜，我不是很喜欢那种，之前那个就是小小的，人也没有那么多，我觉得还挺舒服的，但价格上要贵一点，还有有点就是changge那边会有很多网红和大pro练，之前还想去那边兜生意啥的，也就是想想，感觉我弄不起来那个事情，哎，好多事情我都感觉弄不起来。后来还是决定去了之前那个，就尊重自己的意愿，续了钱之后，就没有那个犹豫了什么的，心里面也少了一件事情。

上午的时候情绪有点down，今天就允许自己down一下，游戏已经卸载了，也可以有更多时间了，可以好好调整自己最近。加油春龙。