一周便当生活10.3~10.14
2018-10-15 本文已影响48人
养生少女那
国庆值班两天,正式开始带饭生活~
食堂有饭但是自己养胃阶段会有很多不能吃的东西,要自己注意(主要是不注意胃就会不舒服,而且食堂做的吃够了,还是老实的谨遵医嘱吧)
如今肉吃的少了,更喜欢吃菜了,每天变着花样的做各种菜,也算提前练习了。
每天晚上把需要做的菜准备好,第二天不到六点起床开始准备,有时候多出来的,还能顺便当早餐吃了。
第一次做一人份,还很不适应,照片也没有网上那么好看,不过吃起来味道还是很不错的,原来基本不吃菜的我,如今每次都会把菜吃光光,要是食堂有我想吃的菜我也会打打一些。正常食堂是有大米稀饭之类的,所以基本可以不用准备粥之类的。
操手走起~第一天开始
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这天颈椎病犯了,头疼恶心,只把菜吃掉了,南瓜饼又带回去了
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土豆丝整得不好,直接擦的。忘记拍照,吃了一半才想起来馒头被我咬了一半下去了。
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前一天晚上给哥哥过生日去吃新疆菜,秉着光盘行动不能浪费的原则,直接装到饭盒里,回家放冰箱,第二天中午热热就可以吃了。
其实有五块肉饼,肉也被我吃掉一块才想起来。
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今天周三,食堂吃大包子跟火烧,不喜欢吃大包子,还会有八宝粥,所以带了小米粥,提前热好在办公室吃就好了,还没到点,同事闻着味道,投来羡慕的目光,吃完直接去食堂刷盒子就可以了。
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今天吃什么呢?煎个鸡柳,放点炸肉,不能光吃素不是
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前天就看到网上推得西红柿鸡蛋疙瘩汤了,回家太晚,没有买到西红柿,昨天又去买的,一根山药一个西红柿竟然八块多,不过西红柿吃起来确实不一样,一点都不酸呢。
山药炒之前要洗一下,不然不好炒,是的,相当于焖熟的,怎么炒感觉都行。
从来没有过敏的我竟然打山药皮过敏了,痒了一早晨,还起了红点点。吓得赶紧问了大夫有没有事。后来听朋友说可能是因为早晨洗澡毛孔张开的原因。
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今天又是吃撑的一中午,食堂做的炒红肠还有咸鸭蛋,喝上一碗小米粥,满足~
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