育儿笔记:如果宝宝不爱吃饭怎么办
育儿是抚养一个人的过程，而不是解决麻烦的过程
做了妈妈才发现，养育孩子是一件很累的事情。说累可能是因为需要极大的精力和耐心。有时候光一天上班工作就透支了自己所有的精力。但是对待自己的小宝宝，还要提起十二分精神。
所以父母真的很不容易。
宝宝有个好的辅食习惯，可能会更多避免孩子挑食，厌食
小铺的宝宝，六个月纯母乳，到七八个月才开始微微添加辅食，从一开始的米粉，慢慢添加蔬菜（我选用的是南瓜 山药 土豆比较容易蒸熟的）到肉食的缓慢增加（最容易消化的是鸡肉 鸡胸肉比较嫩我一般给宝宝做的是胡萝卜鸡肉泥，加入米粉，宝宝吃的还可以。 ）
而对于老人传统的一到六个月就开始炖鸡蛋，煮鸡蛋其实是不太科学的。
孩子的消化系统需要循序渐进，要从一开始婴儿米粉添加，蛋黄反而不好消化。一般是到八个多月开始加入鸡蛋。
一周正式开始增加辅食的量，他一直不让我担心。几乎不挑食，可能和一周内我没有让他接触过任何调味品包括盐有关。保持了他原有的味觉系统，因为过早的让他接触成人的食物，
一是孩子在三周前肾脏和消化系统没有发育全，会加重孩子身体器官负担。
二是容易挑食。孩子的味觉是纯天然的，也许你认为他吃的毫无滋味，但对孩子来说反而更能吃出食物的原汁原味。
不是所有的食品写上婴儿都可以放心食用
一周后，宝宝的辅食开始慢慢增加，盐也可以稍微的添加一点点，防止孩子便秘可以在食物中添加香油，核桃油等。
我是给宝宝买的婴儿挂面，但是还是提醒大家，买的任何婴儿用品（食物）一定要看清楚配料，不是所有写婴儿食用的都可以放心给孩子吃。
有很多食品添加剂很多，甚至还有味精，所以一定要看清楚。因为过多的添加剂不仅对孩子肠胃不好，也可能造成孩子挑食原因。
如果宝宝不爱吃饭饭，怎么办？
说了那么多铺垫，赶紧放大招！
如果宝宝不怎么爱吃饭，不管怎么想法设法做出看起来美味又好吃的饭饭，孩子始终摇头不愿意吃怎么办？
小铺宝宝就是，这几天突然不怎么爱吃饭饭了。
而且孩子一饿首先就是想到的吃奶，即使不让吃奶也不愿意碰饭饭一口。
小铺观察了好几天，发现宝宝每次吃饭都是大人根据自己的需求来喂养孩子，而且每次都是追着孩子“强喂”
于是小铺决定改变喂养方式！
- 了解孩子的需求，激发孩子主动习惯，喂养＋主动参与混合搭配
于是每次喂养我都会征求孩子的意见，我的宝宝一般想吃会用嗯来表示，不愿意吃就会摇头。所以要根据你宝宝的表现特征来判断是否喂养。
- 准备一个宝宝用的餐具
在征求意见后，可以给宝宝准备一个他自己用的餐具，而且挑选之前可以问宝宝喜欢不喜欢。别觉得孩子特别小啥也不懂。但是你这么一问，他会觉得被尊重。之后用这个餐具的次数会很多。
我给宝宝用的是小拼盘那样的。有三个大小不一样的格子。
然后给他可以用的小叉子，稍微大点的勺子，不建议用筷子。因为孩子太小，即使是实体店卖的训练筷，操作也很难。孩子会很快失去吃饭兴趣！
- 开始喂养，要注意混合搭配，使孩子自己参与可能会事半功倍
我做的是西红柿面，含有一个荷包蛋。
然后放到宝宝面前，并且给他一个叉子和一个勺子。告诉他，你可以自己吃饭了。
并且教他如何使用，当然我是用一小块荷包蛋做的示范。
他的兴趣就来了。会自己去夹蛋蛋吃，在他很有兴趣的时候，我开始慢慢用勺子喂养他。他吃的很多！而且每次喂他的时候，我都会留意他的饭盒里有没有饭饭。
最后，剩了一小部分，我根据他的意见把面面倒进了他的饭碗里，他还是用勺子自己吃。
这时候孩子可能吃的满身满脸都是，不要着急，要耐心。你需要的可能只是帮他擦擦嘴，鼓励他吃。
我个人认为主动参与比被动喂养或许更容易让宝宝吃上饭
以上不排除个体差异,所以仅供参考~
