愉悦清单

愉悦清单

1，和别人聊天，让你感觉到链接，会暂停脑子思绪，应付和别人聊天，当要结束通话的时候，内心会产生不想挂断的感觉

2、当你和教练做完重训的时候有成就感，走出健身房，让你感觉到某些释放，其中有些轻松的感觉

3，得到别人认可会给你带来很大的动力