怎样让孩子建立安全感

对于宝宝来说，什么是安全感？为什么要建立安全感？

所谓的安全感是一种让人可以放心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现出来的行为。

一：安全感来自于对妈妈的依恋。

零到一岁的小婴儿，逐步发展出四种基本情绪：快乐、生气、伤心和害怕。如果能得到妈妈稳定积极的回应，就会对他人比较友好，有信心和别人交往，对自我情绪的表达和调节能力也比较好，这有利于他们将来顺利地进行人际交往。

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二：安全依恋更多建立的基础是拥抱

心理学家认为，拥抱以及拥抱带来的舒适感、情感上的支持是宝宝和妈妈建立依恋的基础。母亲给予的身体接触和舒适感很可能对婴儿形成对母亲的依恋至关重要。皮肤上的接触对宝宝的发育非常重要。有研究表明，皮肤接触可以让宝宝的大脑分泌促进生产的化学物质。

三：建立良好的亲子关系

许多研究婴儿的专家都指出，不要担心宠坏一个小婴儿。对于6个月之前的宝宝来说，还没有能力通过假装哭来控制父母，因为他们的认知和思维没有发展到能够理解“行为和后果”这样的逻辑关系的阶段。在0～3个月的宝宝，如果父母对宝宝的啼哭反应比较及时和恰当，反而等到这些宝宝长到8到12个月的时候，和那些父母反应不及时的宝宝相比，他们哭的反而少许多。

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四：用积极的情绪影响宝宝的情绪表达

要让宝宝建立安全感，妈妈需要学会用稳定自己的情绪来面对宝宝的变化和成长。特别是6个月之后，宝宝的情绪发展非常快，情绪的种类变多了，而且情绪的强度加强了，所以这个阶段良好的家庭氛围、妈妈的表情和积极的情绪表达对宝宝的影响非常重要。

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那哪些是宝宝最没安全感的话：

1:不听话就打你了；

2:妈妈不要你了；

3:你是从垃圾桶捡来的；

4：我说不行就不行。

妈妈加油，你家宝宝最可爱！

来自《养育的选择》和《伯克毕生发展心理学》和读书笔记