李咏去世，每个人体内都有癌细胞，如何防癌？

今天（10月29日）上午，春晚导演哈文发微博宣告丈夫李咏去世。她写道：“在美国，经过17个月的抗癌治疗，2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱……”

李咏是中国内地家喻户晓的节目主持人，他主持的《非常6+1》、《幸运52》是很多人童年的回忆。2013年，李咏宣布从央视辞职，回中国传媒大学任教，渐渐淡出了荧幕。妻子哈文此前从央视离职创业。今年有媒体发现李咏一家人在美国街头游玩，引发网友揣测“李咏哈文从央视辞职移民美国”。现在看来，应该是一家人陪李咏对抗癌症。

说起李咏，总是想起他富有个人魅力的主持风格、绅士一般的仪容。网友一边为他的突然离世默哀。许多人纷纷感慨天妒英才，世事无常，“也许上帝缺一个主持人了”。一边也有很大一部分人开始更加担忧与恐惧癌症的存在。

癌症有多可怕？

据研究报告显示，2018年全球新增癌症病例将达到1810万人，死亡病例将达960万人。除了李咏，很多人都因癌症永远地离开了我们。

影坛女神梅艳芳因宫颈癌医治无效病逝，享年40岁。

完美演绎《红楼梦》林黛玉的陈晓旭因乳腺癌去世，仅41岁。

相声大师师胜杰今年因肝癌病发医治无效去世，享年66岁。

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我们在“谈癌色变”前，首先要了解癌症是什么，其次就是进行针对性的预防。

癌症是怎样的？

我们的身体就像是一个复杂的战场，它会时时刻刻遭受各种细菌病毒的攻击，内部也有间谍“癌细胞”。

每个人体内都有癌细胞，人体细胞无时无刻在分裂繁殖，分裂过程中难免会产生变异细胞，人体当中细胞分裂数量之多，变异细胞也几乎天天都可能发生。

当然，我们的身体同样也有强大的防御力量——免疫军团（包括淋巴细胞、树突状细胞、单核/巨噬细胞、粒细胞、肥大细胞等）。他们就像是警卫和士兵，经常战场巡逻，发现有敌人（即变异细胞）立即消灭，保证身体的健康。

一旦身体由于某种原因导致免疫力下降，一些变异细胞就会大量繁殖而不受控制，逐步形成肿瘤。我们把恶性肿瘤称之为癌。

我们应该如何预防癌症？

1、及时发现，定期做健康检查。防癌重于治癌。癌症不是绝症，癌症有很多分类，部分癌症是可以治愈的，前提是我们越早发现越好。不要怕浪费钱，早发现、早诊断、早治疗，很有可能会救你一命！

2.病因预防，减少致癌因素。养成健康的生活习惯，戒烟、少吃熏制食品、接种乙肝疫苗等可以消除或减少可能致癌的因素。多吃蔬菜水果有可能降低消化道肿瘤发病风险，比如浆果就富含多种植物分子，有助于预防某些类型癌症。

3.临床预防，积极接受治疗。在明确诊断的情况下，不要自暴自弃，积极治疗，改善症状，可以避免复发转移。为什么治疗也是预防？即使确诊癌症，遵医嘱、积极检查和治疗也是预防进展和恶化。

即使我们预防所有的外在致癌因素，但癌症还有内在的遗传因素，这个很难预防。生命是脆弱的，我们能做的就是珍惜眼前人，在力所能及的范围内减少风险，保持健康。