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你不知道的爱的语言

2017-06-12  本文已影响0人  白琉苏

        说去人与人之间的相处之道,很多人都是用自己理解的方式相处着。能够彼此理解相互之间的相处方式的,两者之间的关系也就存活了下来,不能理解的也就再也没有过深的相处了。读《爱的五种能力》告诉了我们,人与人之间的相处除了我们交流的语言,还有一种特定的语言是爱的语言。

        譬如说老师要我们大家做一个游戏,学员被分成几组,我被选为其中一组的组长,带领组员参与游戏。我理解错了游戏规则,组员中有人理解对了,他们告诉我时,我却不听,坚信我自己是对的,结果可想而知,我们输了。当你的理解是错的,有人理解是对的,可你根本就不听他们说话,就相信你自己是对的。不聆听别人,那么自我,以为这是你一个人的小组,怎么会不失败?”

        这是人的性格特点,但这样特点的人比比皆是。当这个特点加注在与朋友相处之道、亲人相处之道上都是难以幸福的,太过自以为是而不曾考虑朋友、爱人的需求出发点。

      有一个丈夫的妻子很爱忘东西,为此他进行过各种批评可就是记不住。后来他改变了方式,试着不去批判而是帮着提醒或把东西放在妻子容易看得见的地方,有了这种接纳的认知,妻子爱忘东西的次数既然越来越少了。

        原来爱人犯错误的时候,会本能地静下来进行反省,如果他已经自责了,就不要再指责他。因为这可能会让他产生不必要的焦虑、愤怒等情绪,不能安静下来,从而影响他的自我反省,他的注意力会从反思、成长上被转移。不被接纳的犯错,反而更不容易改正。没有人是完美的,在爱情关系里,人们如果能够允许对方不够完美,不再挑剔对方,就给了对方一个成长的空间,对方也会在这个比较舒适的空间里慢慢成长,越来越完整。    幸福不是靠改变对方得到的,幸福是靠允许对方不完美、接纳真实的对方、成长自己、学会跟真实的对方相处才有的。幸福不在别处,就在自己里边,向内找,才能找到它,有爱的能力你总能得到想要的幸福。

        每对爱人都会遇到问题,未来会幸福还是会分开?并不完全取决于人们遇到的问题,还取决于人们对问题是如何归因的。 有的人遇到感情的问题,归结于自己找错了人觉得换个人就好了。于是分手或离婚后又找了一个人却又遇到同样的问题,不得不又换人,就这样循环往复。在离婚率的研究上,发现了一个规律:结婚的次数越多,离婚率越高,直到第八次结婚,离婚率才会下降。

        其实所有的问题都取决于我们不能更好的亘真实的对方相处。每一次遇到问题都应该了解真实的对方,成长自己;学会接纳对方的不真实而不是急着改变对方才能解决问题所在。

        妻子要你下班回家带点水果,你每次都买了西瓜,因为你爱吃西瓜;却没有发现妻子爱吃草莓,儿子爱吃香蕉,你自认为西瓜更好吃却忘了他们本身的需求。丈夫得到妻子的认可才觉得是被爱的,于是也经常赞美妻子;可是妻子其实更希望丈夫不要工作狂,能抽时间陪她做特殊的事情才是被爱的。所以说从对方的需求出发才是对方爱的语言,每个人爱的语言有因人而不同又着彼此的差异,这需要我们去察觉了才能更好的相处。

          爱是一种语言,更是一种能力。

          爱的能力之一 “情绪管理”: 每个人要管理好自己的情绪,才有能力去爱别人。    爱的能力之二 “述情”:是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、想法和感受。    爱的能力之三 “共情”:理解并支持对方、善解人意。这几乎是所有人都希望爱人能具备的能力,可惜很多人都没有。爱的能力之四 “允许”:尊重差异、允许成长。爱人之间吵架,发生分歧,很多时候都是因为不允许所导致的,不允许对方跟自己不一样,不允许对方有些特点,不接纳真实的对方,想要控制对方或改变对方。    爱的能力之五“影响”:每个人都会变,在爱情关系里的人们更是会因为对方而变,可以说一个人找了不同的爱人就会变成不同的人。有可能越变越完整,也有可能越变问题越严重,那么,自己怎么做对方就会变得越来越完整呢?对方就能成长得更好呢?这就是影响的能力,让对方成长的能力。

      爱是一种语言也是一种能力,了解到彼此爱的语言、均衡拥有爱的这五种能力,能让我们彼此的沟通有更好的效果。就如同你想对一个人好和你应该对一个人好的区别,一个是从爱的角度沟通才是愉快的事情,另一个是从“应该”的角度沟通属于正确的事情,但两者的效果却有着很大的差别。就像情人节,老婆认为想要老公买玫瑰花,老公却认为买花是乱花钱不买就买了老婆爱吃的点心;能从爱的角度看待这件事的会觉得选择买点心的老公依然可爱,可不能从爱的角度看待这件事的会觉得这个老公并不爱自己,情人节想要玫瑰花都不买。所以从爱的角度看待问题进行沟通才能有更好的效果。

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