爸爸哄孩子睡觉，越哄越精神

文/萌宝妈妈屋

因为爸爸哄娃不是陪他看动画片，就是陪他打闹、运动，不越哄越精神才怪。

反正，在我们家，我从来没奢望过爸爸能把宝宝哄睡着，能给照看一下就已经很不错了。

想要哄孩子睡觉，还真是妈妈们最拿手，作为一名资深哄娃睡觉的宝妈，我们有以下几点经验：

1.营造睡觉的氛围。把卧室灯调成暗黄色，把窗帘拉上，给孩子准备好手抱玩具，我儿子最喜欢抱着他的小熊先生睡觉。

2.睡前故事和睡前暗示。我每天晚上睡觉之前，会按照宝宝的要求讲他想听的故事，但是每晚的最后一个故事，肯定是红猴子的故事（也就是动画片《小猪佩奇》里面的猪爸爸和猪妈妈常讲的睡眠故事）。因为红猴子的故事，很无聊，很简单，所以每次讲到这个故事的时候也就预示着这一天要结束了。

3.哄睡儿歌。讲完最后一个睡眠故事，我就会告诉宝宝，“妈妈好困呀，宝宝肯定也困了吧。妈妈给你唱首歌，然后我们一起睡觉吧。”然后，我会边拍着宝宝，边唱哄睡儿歌，一般宝宝就会渐入梦想。

4.固定睡觉时间。每天一到点，就开始上床酝酿睡意。

当然，孩子能够睡着，还是取决于他白天的精力，如果白天精力旺盛、活动量大，一般晚上累了，就会很容易睡觉。

（我是头条号萌宝妈妈屋，立志与孩子共成长。）