微习惯养成清单

2020-10-15  本文已影响0人  大漠雄鹰_Potter

001 冥想5分钟

002 成功日记10分钟

003 早上微笑+晚上一则幽默段子 5分钟

004 每日十问: 清晨一次,睡前一次: 10分钟

005 镇定,微笑

006 整理房间

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