教练技术

雨式NLP精彩问答摘录一

2018-05-20  本文已影响8人  雨式NLP

  1、问:觉得自己有时会胆怯懦弱,具体如何针对性的改进?

  答:参加课程,参与挑战就是最好的方法啦(靠自己有难度,要有一个学习团队,而课程就是提供了这种环境,有陪伴,有督导……)。不是因为你胆怯而不敢参与挑战,而是你不敢参与挑战而显得胆怯懦弱。这期的要求又不高,第三期的挑战要求超过50分就开除。这期放宽到了60分,也只是失败,又不开除,我有看到你认真的做练习。

   2、问:如何做到强势,还要让身边的人舒服?

  答:强势是要达到什么目的?或者说你对自己除了用强势的其它方法都没有自信?看武侠小说,里面常描述越是高手越像普通人,反而是那些刚学不久,恐怕别人不知道自己会功夫很厉害。我的建议是去寻找强势以外其它的能达到这个目的的方法,再去挖一下自己为什么非要强势?在怕什么?如何在做回自己的同时,让身边的亲人、朋友、同事等感觉舒服?这个问题本身的预设就不太好。在高位的一般是有恩威来征服下属,而不是靠强势。恩是什么?就是能带别人带来好处,像我们的挑战中赞美就算其中一小部分。威是怎么来的?言必行,行必准。

   3、问:对于成功,有时觉得需要通过成功去证明自己的价值,得到别人的认可,有时又恐惧为了达到成功而需要付出代价,会比较辛苦,觉得其实平平淡淡也很好,还是随顺自然些好。这个怎么平衡看待?

  答:成功是什么?有钱?有地位?还是平淡更好?这个对你来说只有你自己清楚,我可不清楚。或者平平淡淡挣点钱更好。(^_^)

   4、问:现在尽量让自己的思维正面起来。但是如果碰到家人以一些负面的思想定义自己的时候(其实好多父母或者伴侣都常用负面的话"诅咒“孩子或另一半啦),心里会有更多介意。这个问题怎么解决?

  答:影响的原则是:能量强的影响弱的,大的影响小的。除了提升自己,别无他法。

   5、问:宗教中都强调忏悔,这跟我们的预设前提是否冲突?如何处理过去不善的言行和情绪?

  答:不冲突。“如何处理过去不善的言行和情绪?”——你信教的话就忏悔呗,不信教的话,就不用管人家强调什么了。过去不等于未来,如果你过去有错误,能改的当然就要改了。不管是错误的行为还是想法,忏悔能放下包袱的话,那就好好忏悔吧。(^_^)忏是认识到自己错,悔就是将来不再犯这种错。所以,忏悔的本意也是过去不等于未来。但忏悔不要过头了,忏悔完放下还得往前走,否则悔箭入心,就一直活在过去了。

   6、问:谁痛苦谁改变。家庭生活里坏的习惯不能接纳,我做出了调整和改变,可对方觉得更舒服了更不愿改变了,这时候是不是增加对方痛苦迫使行动更合适?还是我这种改变别人的想法有问题?

  答:你这个问题有意思,改变不等于委屈自己。你可正著变,也可反著变,可以往上变,也可以往下变。你不能接纳,原来一直忍气吞声,现在大骂他一顿,也是改变呀!我好,你好,大家好。先保证我好。

   7、问:做一件事情时容易分心,在这件事情没做完时,给自己添加其他事情。这是不够专注吗?有什么方法解决?

   答:你的执行力还好,就是审题能力还需要再提高。你这个问题的背后可能是你太急了,但不要忘了,磨刀不误砍柴功。走得慢一点,走得稳一点,你将是走得最远的那一个。你的问题不在于专注不专注,而在于急了点。方法:找个本子,把要做的事写下来,一件一件的去做。

   PS.以上问答摘自于《雨式NLP专业执行师》课堂,雨式NLP课程提倡提问,有问必答,甚至有时一节课一多半的时间的都用来回答问题。您有问题吗?欢迎报读,抢座请点《有意人生》一阶训练营

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读