第十四节～杨丽蓉

1.这节课最重要的印象最深刻的三个部分或知识点。

（1）同学用PPT讲解心理健康这节课内容，用最近同学身上发生的事举例阐述了心理健康对我们的重要性。

（2）怎么样才是心理健康？（没有心理障碍症状，行为符合社会规范，适应良好）

（3）老师最后交给我们一套管理情绪的方法。

2.为什么对这三个问题感兴趣？

心理健康不仅是个人的事，心理健康还会影响到我们的学习，生活和教育。一个人的健康不只有生理上的更重要的是心，这样的健康才是完整的人。

3.关于今天的课程内容，你可以做的事情有哪些？

认真的做一个德智体美劳的健全人。

4.我的收获和想法：这是最后一次打卡了，我想说实话。心理学这门课我上的真的很压抑，压抑的点是每次打卡都要说一些不愿意的话，老师布置的作业对于我来说真的很多。不过老师今天讲的那个情绪的管理方法对于我很有用，然后想到自己的一些经历有点压抑。最后，对心理老师说一声老师再见，其实你也挺好的！