你活得那么焦虑干嘛?
(题图选自插画师 Varguy的作品)
人活的焦虑,无非有三方面原因,没法做出选择,活在未来,掌控不住自己的时间。
说实话我过得很焦虑,主要是因为面对现实的压力,以及对未来的恐慌,害怕自己一辈子碌碌无为,活的没有价值。我相信很多同龄人都会有这种感觉。
活在未来的人特别容易焦虑,大学快毕业出来实习那一会,有好多同学跟我说过,他们现在很焦虑,不知道自己要做什么,要选择什么职业去实习。
我自己也是处于那么一种焦虑的状态,特别恐慌,这种焦虑一般的鸡汤是镇不住的。特别矛盾的一种心理,对未来即有憧憬又有恐惧,可以说焦虑本身源于种种矛盾体。
小时候,不会期待结果,活的无忧无虑。我会花一下午的时间去看蚂蚁搬家,看石头开花,把木炭洗白,连哭和笑都不会打折。
长大后,功利心变强了。看一本书期待它让我变的深刻,跑步健身期待它让我的身体变好,发一条短信期待它被回复,写个故事期待它被关注,参加一个活动期待换来充实丰富的经历。
这些预设的期待如果实现了,长舒一口气。如果没实现呢?自怨自艾,满心焦虑。
现如今在网上,经常看到这类信息“七天让你轻松考过英语四六级”、“30天让你从小白变成资深操盘手”,真是超乎常态,时间就是金钱呀!
时间长短没有变化,社会节奏在越变越快,人在生活中也越来越容易焦虑,总觉得自己有很多事还没做,很多书还没读,很多电影还没看,很多讯息还没浏览,凡事一秒都不能等,等一秒就必须得干点其他的事,但一天冲来撞去,睡前一总结,发现今天依然跟昨天和前天一样,毛一根大小的收获也没有。
备忘录里计划定了一大堆,关于学习、关于健身、关于梦想,但第二天醒来,计划仍然还在,遗憾的是,到了那个时间点,总会有另一件貌似更重要的事要去做,但那件事是否真的重要,根本就没空去想。
很多人说自己之所以焦虑,是因为自己被一些人甩开太远了,所以总会迫切地想追,但据我观察,大多数人之所以焦虑其实就是下意识的,连自己都没意识到。
尝试一下好好吃饭,好好等红绿灯,好好睡觉,好好上网,好好上床,好好去爱一个人,好好去工作......
别再整天想着阶级、财富、未来等等这些不放过自己了,怎么就不能把那种一往无前,干脆利落的态度真正在生活中付诸实践呢?
这世界必然会越来越快,一切也会不可避免地走向庸俗,但我还是希望,当一切落幕,自己龙鳞尽褪归于平凡时,我能知道这一切是如何发生的,这一切发生时有哪些细节、哪些细微的情绪值得终生铭记、用心回味。
在不知所谓的焦虑中看日月浮沉,然后感叹人心不古、尘世繁杂,实在是……太傻了。