遇见微转变

01 早起

终于在6点6分的闹铃中把自己叫醒，开始阅读电子版《微习惯》，只是还没有学会怎样精炼文中的重点，只是如流水般了解什么是微习惯。

02 陪伴

周六上午要带孩子看中医，春节后一直在用泡脚的方式调理脾胃，虽然慢，但是效果还是看得见的，至少这样伤身体小点。

决定开始中国舞的学习，报名交钱签合同，从明天开始，孩子要结束每周末玩耍的日子，我也开始加入带娃每周末赶场的日子，奈何这就是现实，好在孩子现在是喜欢的。

03 阅读

陪伴孩子午睡后，继续阅读《微习惯》，书中很多地方写的都像曾经的自己，突然醒悟，曾经的自己计划的都是一口成个胖子，其实完全可以小口小口细嚼慢咽，而且有益于身心。我想我可以开始这样的“微习惯”。

04 运动

和孩子晚饭后，河边散步，一直到公园，目前身体还在虚弱中，共计三公里，回家恢复了很久才能动起来，要是再不到家，估计会晕倒了。

05 自我总结

加入成长营的第二天，很幸运我在努力改变。一直以来，由于家庭的原因，陪伴孩子占主要位置，却也占据了我大部分都时间，所以越来越想要有自己的空间。今天我有在疾病困扰的同时，坚持早起打卡，坚持阅读，每天进步一点点，也能成就属于我自己的《微习惯》。
成长营的伙伴们都是有容有貌，有业有才，突然间觉得自己被秒杀。也庆幸遇到这样一群伙伴，能够更好的激励自己，未来的20天，感恩遇见你。