内核的不稳定的表现之一就是用力过猛！

一个拥有稳定内核，足够认识自己的人，不会用力过猛。

一个人需要太多外物加持，死磕完美，内在的动力都是，不知道自己是谁，生怕哪个细节没有到位，趋于本能用力过猛，本质是一种讨好，迎合。

事实上，不管穿衣打扮还是行为举止，最终呈现的都是内心的状态。

内心焦躁的，会在外在同样呈现急促，莫名其妙地对着空气打出一套组合拳，给自己制造很多内耗。内心平和自洽的人，懂得扬长避短，在形成性格名片的基础上，越简单越好。

人际交流本就是能量相互影响，流动的过程。

当一个人拧巴，端着，渴望身边人看见，旁人只能给你搭起舞台，在配合你的过程中感到疲惫，意兴阑珊。

而当一个人在认清自己，找到自己的基础上，最后达成内在和外在的统一。那种切到好处的疏离感，以及自身高能量状态下的圆融自洽。

就是人格魅力本身