如何陪孩子度过一个有意义的寒假

        寒假即将到来，家长为孩子高兴的同时，也会为如何让孩子高质量的度过寒假而思考。很多家长都有这样的切身体会，希望孩子在假期能学得好，玩得好。但，总会事与愿违――――孩子玩的无边无际，学习却能托就托，制定好的计划，就是坚持不下来。

        在这里，我们很理解孩子的父母，同时，也会同情孩子们，他们累了一个学期，也确实想放松放松，被管了一个学期，确实想自己说了算，憋了一个学期不能玩，确实想HIGH个天翻地覆……。

        心理学对于人际间的沟通，特别强调共情和同调。作为引导者，父母与孩子沟通，能不能站到孩子的角度和立场去理孩子解，能不能与孩子在同一个高度和层次去体验感受，这个真的很重要。

        学校和家庭就是不一样，学校是公认的学习的地方，孩子走进去，就是学规矩、守纪律、搞学习，在学校里抓学习，就是很有效率。而家庭是甜蜜和放松的地方，孩子从出生开始，是在这里吃喝拉撒玩大的；很多家庭，孩子的独立房间，更是各种的壁画和玩具，孩子们在家里学习不可能不受影响。

        假期，就意味着放松与放纵，对成人如此，对孩子更是如此。如果让假期成为学期的延伸，孩子们会打心眼里向外反对，这不仅仅是他们意识上的反对，更多是身体和情绪上的反对，是孩子们真心呼唤放松、呼唤开拓眼界，呼唤自我为主的要求。

        如何过一个有意义的假期，如何即搞好学习，又让孩子们开心和长见识，家长们舒心和有收获，在此提如下建议：

        一、要让假期过的有意义，就让孩子成为假期的主人

孩子必然会成长为成人，即成为为自己负责的人，这才是重要的成长目标之一。

        学期中，孩子听家长的、听老师的，寒假学习任务不重，不必天天到校，恰恰是一个让孩子自己当好自己主人的时候。同时，让孩子成为假期的主人，他也会更主动管理自己和调整自己，不至于大人总在后面提醒和管控。

        让孩子成为假期的主人，父母就要以一个辅佐者的身份而不是管理者的身份，听孩子对假期的想法，帮孩子为孩子实现想法去做筹划，并为孩子实现了自己的想法而开心和点赞。让孩子成为自己的主人，就要让孩子学会安排好自己的生活，学着把学习、兴趣活动、交友与游戏等内容，用时间线有机的结合在一起，让生活有条理、有安排。让孩子成为自己的主人，也让孩子更多的承担起在“持家”的意识和本领，大人上班，就让孩子承担些力所能及的家务，帮爸妈收发快递，当好爷爷奶奶的助手等。让孩子成为自己的主人，也多鼓励孩子参与社会实践，走出去，就更能立起来。

        二、要让假期过的有意义，就要学会给孩子积极的促进

        人是可以被信任的，人都有自我实现的需要，这是人本主义心理学对人的最基本的态度。孩子们在成长，他们的积极作为，是一定要被想方设法的给予促进。

        促进孩子的积极作为，在于要理解每个人都有懒惰的习性，只要有舒适的环境，无论孩子还是大人，都会倾向于懒散。那么，家中的学习要抓好，就把学习安排到特定的时间，简单的环境，杜绝各种信息的刺激，也包括大人的关心、询问；或者去图书馆、去托管班，以陪伴效应，促进孩子对学习的专注，提升学习效果。这些积极的做法，也会让孩子们为将来的自我管理建立初步印象和体验。

        促进孩子的积极作为，就要专注孩子的正面表现。比如孩子做好计划，可能第二天就会忘记而违反，家长提醒、孩子照做，就给予表扬，即使孩子表现出不情愿，只要情绪不强烈，就不要理会。这样，就能给予孩子们有效的支持。

        促进孩子的积极作为，还要鼓励孩子去做与学期不一样的事。读万卷书，行万里路。学期里更多的是室内的坐下来的书本的学习，寒假就鼓励孩子去做户外的动起来的生活实践的探索。并且，鼓励孩子去接触新的东西，体验新的兴趣活动，多与同学一起交流。过年了，也去关注民俗，对比中西，增长见识，了解世界的精彩与不一样。让孩子对外部世界感兴趣，建立积极探索的意识和习惯。

        三、要让假期过的有意义，就要珍视与孩子在一起的时光

        孩子平时学习，一天到晚，甚至朝六晚十，家长与孩子们谈的就是学习、成绩、目标。假期了，珍惜这个时光，真正的与孩子在一起。

        与孩子在一起，就多观察自己的孩子，看看他的样子，他的习惯，他的一颦一笑，并看出他的性格、看出他的爱好、看出他的心事。

        与孩子在一起，就多倾听孩子，让孩子充分的表达自己的心事，特别是自己的不开心。不开心，可以比做情感的“垃圾”，让孩子倒出来，孩子才会更轻松，而且，倒“垃圾”的人，非常希望有人能接住这些“垃圾”。想一想，谁是自己最愿意亲近的人，难道不是那个最能倾听自己负面情绪的人吗？

        与孩子在一起，就要为孩子提供一个放松的空间。时下的成年人，几乎都有一种弥散的紧张感觉，觉得有太多任务要做，有太多责任要承担，很难让自己放松。放松，都要成了他们的功课了。寒假，终于没有紧张的学习任务了，就让孩子放松，给予他们一定的时间和空间，让他全然的做自己的事情而不去打扰，也为他们能放松开心。

        与孩子在一起，就要注意保持家庭的和谐。遇到困扰要保持克制，学会合理释放。如果当着孩子的面吵架，孩子不光感到不舒服，还会自我为中心的以为是自己做得不好，或者会主动承担让父母开心的责任，孩子会紧张，会疲惫，会难受。

        十年树木，百年树人，家长好好学习，孩子必然会天天向上。祝愿家长与孩子们，共同度过一个美妙的假期。