阿克拉半马的定格照

换头像了↓ 跑完阿克拉半马的定格照

此头像代表：阳光积极、活力激情、毅力坚持

一个曾经在所有运动里最讨厌跑步的人，最讨厌大学里每年800m体测的人，在非洲30°高温的天气，坚持两个小时十五分钟不停歇跑完了21.0975km，还有什么不能坚持的呢？

像攻略里提到的那样，如果实在跑不动，放慢速度也不要停下来。

一切都同理。

解释一下白T恤上脏兮兮的黑东西。那是攥了一路打算补充能量、却一路上坚持没吃直到在手心里融化成泥浆的黑巧克力。

30°高温，21.0975km，2h15min，大排汗量，0喝水，0停歇，0能量补充。有时候，就想看看自己的极限。I did it！And you will always make it！