人啊,永远都在长大!1/60

2018-10-24  本文已影响4人  周程程爱说大实话

   昨日,许久未联系的朋友给我打电话,通电话之前,他说有有些郁闷,原以为是因为家庭琐事所困,没想到是因为“他怎么可以把我微信删了?”有关人际相处问题。

起因:他与朋友A发微信,祝他旅游愉快,并希望让他帮忙在国外捎点东西。可是对方不断地发朋友圈,却一直未回复他的请求,他很生气,觉得自己不受重视,便把他的朋友圈删了。

之后,他和朋友B也一起出去旅游,在旅游过程中,发生了一些小不愉快。回来后,联系就更少了。当有一天发现,朋友B的朋友圈对她设定了“不允许看他的朋友圈”的设置,朋友c与朋友A B也是好朋友,朋友c也对他有同样设置。

他义愤填膺的向我诉说:肯定,朋友A BC他们共同商议讨论过此事,因此b c会对他的朋友圈屏蔽。于是对这三人都开始抱怨起来。

我在旁听着,认可他的感受与他共情。慢慢的,他平静了下来。

  他开始自己意识到:

   1.我当初因为不喜欢a,就删他的微信,我这样做实在是不理智、不成熟。

   2.对于价值观不一致的朋友,实在不需要在为此让自己费神,各自过好自己的日子就好了。

挂完电话,我有些自己的小反思。

1.检验朋友的“可交度”,试着来一次小型活动。曾经看过一篇文章,说是要和男友结婚前,最好和他出去旅游一次,在这过程中,你可以看到一个人对一件事的思维方式及行为习惯,便可以发现,他是否与我三观一致。现在想想,在日常人际交往中,一次小的聚会、游玩、爬山。。。等活动,也都可以来观察朋友之间的“可交度”。

2.谁痛苦,谁改变。在学习心理学当中,老师教给我们这么一句话,当时心里会觉得,这是不是代表,自己总要先迈出那一步,会不会太亏了。现在我确实这句话的受益者。每次和老公吵架时,我会问自己:你难过吗?“嗯,我很难过。”“那为了避免这种情绪一直缠绕着你,你该怎么做?”“主动出击吧!”

正因为我的主动调和,老公反而会更加的对我好,平日里对我的过错,他会更加的包容我。关于同事之间,我也抱着这种想法,主动打电话过去,把事情解释清楚,日后同事每次见面,他都会主动和我打招呼。因为我的每一次主动行动,也是给对方一次机会。

3.人的成长,不仅体现在年龄上,更多是思维方式的成长上。心理学有一个理论,叫做ABC理论。讲的就是,同一件事情,因为对这件事情的看法 理解 评价不一样,因此做出的行为也不一样。例如:对于同样考试不合格的家长,并不都是会回家打骂孩子,因为有的家长会认为,这是孩子这段时间压力比较大,学习遇到困难,一直没有给予很好的解决;而另一些家长会认为,孩子的这些成绩,是在是太丢人了,回去要给他点颜色,这样他才能重视学习。因此我们养育出的孩子就是不一样的。


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