升级打怪看一下

睡不着。

公司宣布进入996状态，突然而至的"噩耗"，差点让人哭晕在厕所。

觉得以前和候选人说的，公司特别不喜欢无事加班，希望大家高效率工作，都觉得好笑

执行的第一天，整个朋友圈都是晒加班打卡，各种励志语录，配图办公楼夜景和昏黄的路灯，任劳任怨的样子。十点多，拖着满脸油光，眼睛泛红的自己，疲惫的回家，已经没有说话的力气。

我有时候很厌恶，那些惺惺作态。但想想，自己也是希望老板看到我的努力，殷勤起来也是很狗腿。所以，不过是好面子而已。打卡和不打卡都也不过是想让自己那一方面被看到。

这么一想，就觉得自己在这些方面戴着有色眼镜看人。

总监说，搬家的时候，内心会挺兴奋，意味着一种改变和新的开始。

我也有这种感觉，在996没宣布的时候，甚至会有一种隐隐的期待。日子波澜不惊，总得来点挑战。但才执行到第三天，我就失眠了。爆痘，情绪低落，没时间运动，感觉生活失去了控制，却无力反抗。

分析一下原因。

还是没有调整过来。安逸的日子过多了，一下子没有适应这种强度。

工作姿势要改变，长时间不当姿势，容易导致腰肌劳损。工作间歇，多起来走走，拉伸身体。

心态要保持，戒骄戒躁。要么接受，要么改变。坦然迎接生活的变化。

忌浮夸，往常七点多到家，运动到9点，现在并没有那么夸张的强度，更多困难不过是自己的想象。抓紧时间，还是可以做很多事情的。

生活就像玩游戏，总需要升级打怪，才刺激有挑战。不要放大负面情绪。

Just do it!

进一步，有进一步的欢喜！