0407周检视
2019-04-07 本文已影响0人
懿慧2018
周检视……
* 日历和清单
看看过去一周完成了哪些固定的行程和昨做完的下一步行动
* 晨间日记
回顾一下自己每天记录的经验和反思
* 日历
看看未来1-3个月的行程安排,批量清空
收件箱
一、日历【本周是否完成重要日历事项,有没有爽约或变更固定事项】
日历 事件都有如期完成,所有日历事件均完成。
1.每天坚持吃青蛙
2.完成工作要是
二、清单【本周有没有做到要事优先,完成了哪些事项】
清单事件目光着眼两周,所有事情提前预计,尽早完成,习惯保持。
发现有些没跟上进度,指标好像没有达到最明确。
三、幸福时光【幸福的生活需要用心经营,本周为生活及内心增加了哪些滋养】
1.中佳.万豪老客户相继下单
2.一个新客户,枫迪科技
3.霏霏吃饭
4.很东哥连续三天一起吃晚饭
四、巅峰体验【本周我要嘉许自己的小成就】
1.个人本周月绩不错
2.镜子练习不断给自己赋能
五、月度成果【未来1-3月内,我的成果是什么?为此成果,我需要安排哪些重要事项】
1.4月份第一个星期放假月绩不理想
需要做的行为执行
1.冲月绩
2.继续瘦身
六、高能要事时间【有没有高精力状态下做重要的事?高能要事累计时间多少?】
1.早上的时间是跟自己最好的链接时间
2.上午高效能处理工作事务
七、好习惯打卡
1.晨跑三次
2.每天完成作业
3.每天都有开单
八、人际与感悟
1.跟霏霏吃饭,很合拍的闺蜜,在她身上仿佛看到另外一个自己
2.跟东哥一起吃饭,轻松愉快
九.反思
1.忙碌起来察觉自己情绪的波动,不急不骄不躁,淡定
2.管住嘴,迈开腿。
3.减少无效应酬。
十.下周计划
1.每天完成电眼团的作业
2.晨跑4次
3.月绩25万
4.瘦身。
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