0407周检视

2019-04-07  本文已影响0人  懿慧2018

周检视……

* 日历和清单

看看过去一周完成了哪些固定的行程和昨做完的下一步行动

* 晨间日记

          回顾一下自己每天记录的经验和反思

* 日历

          看看未来1-3个月的行程安排,批量清空

          收件箱

一、日历【本周是否完成重要日历事项,有没有爽约或变更固定事项】

日历 事件都有如期完成,所有日历事件均完成。

1.每天坚持吃青蛙

2.完成工作要是

二、清单【本周有没有做到要事优先,完成了哪些事项】

清单事件目光着眼两周,所有事情提前预计,尽早完成,习惯保持。

发现有些没跟上进度,指标好像没有达到最明确。

三、幸福时光【幸福的生活需要用心经营,本周为生活及内心增加了哪些滋养】

1.中佳.万豪老客户相继下单

2.一个新客户,枫迪科技

3.霏霏吃饭

4.很东哥连续三天一起吃晚饭

四、巅峰体验【本周我要嘉许自己的小成就】

1.个人本周月绩不错

2.镜子练习不断给自己赋能

五、月度成果【未来1-3月内,我的成果是什么?为此成果,我需要安排哪些重要事项】

1.4月份第一个星期放假月绩不理想

需要做的行为执行

1.冲月绩

2.继续瘦身

六、高能要事时间【有没有高精力状态下做重要的事?高能要事累计时间多少?】

1.早上的时间是跟自己最好的链接时间

2.上午高效能处理工作事务

七、好习惯打卡

1.晨跑三次

2.每天完成作业

3.每天都有开单

八、人际与感悟

1.跟霏霏吃饭,很合拍的闺蜜,在她身上仿佛看到另外一个自己

2.跟东哥一起吃饭,轻松愉快

九.反思

1.忙碌起来察觉自己情绪的波动,不急不骄不躁,淡定

2.管住嘴,迈开腿。

3.减少无效应酬。

十.下周计划

1.每天完成电眼团的作业

2.晨跑4次

3.月绩25万

4.瘦身。

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