忍住，别插手，让孩子自己管理时间
文/如颖随行
几年前，我家上小学孩子的每一天是这样度过：
场景一：每天早上咚咚地敲孩子房门，开始一天的催促：“快点，起床了。”
场景二：早上上学出门前二催：“快点，要迟到了。”
场景三：下午孩子放学回家，总是在房间里磨蹭，到了吃饭点也不下来，一般要催促好几次：”快点，来吃饭了“，也没有回应，这是三催。
场景四：晚上吃完饭，孩子在电视面前挪不开眼，又开始第四次催促：”快点，去写作业了“
场景五：到了睡觉前，还要第五次催促：”快点，睡觉了。
每天，我家的孩子就是在催促中才能完成一天。有时，家长催促一遍不行，就会有第二遍，第三遍，催到自己发火，孩子还是无动于衷。最后家庭大战就会开始，第二天又继续重复上演。
这样的场景，是不是在很多家庭都很熟悉。
可以说，每个孩子都在家长的”快点“频率下开启了自己的人生，据统计，每个小学生每天要被”快点“催促至少超过20次，这是一个频率使用很高的词语。
在这样上演了几年下来，我终于忍不住想要改变了，想想自己也是一个时间管理的受益者，自从10年前在工作中意识到时间管理的重要性后，一直在践行着，受益着，却没有想到，把时间管理早一点移交给孩子自己管理，总是认为孩子还很小，还早。
所以，一年前，我开始到处学习，寻找让孩子学会时间管理的方法，并边学边实践，半年后，很有成效，孩子的变化还很大，我希望把这套方法总结出来，分享给更多的家庭，让我们一起做一个不吼不叫的父母，别再插手孩子的时间管理了。
01 为什么要让小学生学会时间管理？
很多家长总认为孩子做事拖拉、磨蹭，没有时间观念，专注力不够，所以，喜欢用“快点”去提醒孩子，可是我们说了这么久的”快点“，对孩子有用吗？
很多父母说，我也不想催孩子呀，可是不催不行了。从最开始的和风细雨到后来的电闪雷鸣，每个父母都会经历这个变化，最后成为一个咆哮妈或咆哮爸，但却让孩子动作更慢，完全没有效果。
所以，做过父母的都有一个愿望，希望孩子能学会自己管理时间，这样做有什么好处呢？
从父母角度来说：不吼不叫，也能教出优秀孩子，成为一个情绪稳定的家长。
从孩子角度来说：让孩子养成良好的生活规律，养成守时的好品质，帮助孩子学会管理自己，更好地规划和充实自己的人生，未来不可限量。
更重要的是，现在的孩子越来越忙，忙着上学，补习、上兴趣班...，就是没什么玩耍的时间。学会时间管理，更好的让孩子平衡好学习和生活，有玩耍的时间。
02 小学生的时间管理区域有哪些？
很多家长说，我家孩子的一天主要是在学校度过，还能有多少自己时间管理的区域呢。其实我们可以一起来细分一下，划出来一共有五段时间区域是需要让孩子去做好时间管理的。
第一段时间：早上（上学前7：00-8：00）。这段时间主要是起床、洗漱、吃早饭。早上时间管理的目的，就是让孩子自己起床，按时到校，低年级的孩子首先做到这点。高年级的小学生，还可以逐步培养每天早起10分钟的习惯，这10分钟内可以进行大声朗读或学习，培养孩子更好利用好早上的时间。
第二段时间：学校上课时间（8：00-18：00）。现在大部份的孩子都会在学校呆一天，中午也在学校就餐，所以在学校的时候，还是有规律的，就按照学校的安排，上课、课间休息、吃饭、睡觉，放学。所以基本上，孩子不用太操心自己时间的安排，因为学校已经安排好了。主要的就是跟着学校的时间，充分利用好时间，做好相应的事情。
这段时间使用时间的差异主要表现在：上课是否都充分利用好时间，听好课。课间10分钟是否休息准备好。这段时间是否利用好，是小学生拉开学习差距的最主要原因。
第三段时间：放学后时间（18：00-22：00）。主要指放学回家后的安排，比如如何安排好自己的作业时间、复习和预习、阅读、自由活动等内容。回家后如何分配好自己的时间，就是考验一个孩子会不会管理时间的最好开始。
第四段时间：双闲日时间段（周末安排）。平常上学可能时间管理问题还不怎么突出，一到周末，就会暴露很多问题，因为周末容易让人放松，放松就会失去很多生活规律，容易懒散，容易让时间流逝。所以小学生的时间管理，这个区域时间段，是较难培养的，也是重点。
第五段时间：寒暑假时间（承上启下时间）。每个学生最幸福的事情就是有两个假期，每个寒暑期能放假这么长的时间，脱离了学校的管制，一下就像脱了缰的野马，很容易纵容自己。所以这个时间是训练孩子时间管理的最好时期，也将是重点。
如果孩子能把这几段时间都安排好，那你的孩子完全可以放开手，自己管理好自己了。
03 怎么培养小学生时间管理？
知道了孩子重要的五段时间管理区间，就要分清重点、难点，用好时间管理技巧，逐步循序渐进，从易到难的开始训练，只要家长有信心，有毅力，能忍住，不再插手孩子的时间管理，你的孩子就一定能学会对时间的合理安排。
接下来，会分几章来详细介绍培养小学生时间管理的方法、技巧和相应工具，从如何培养孩子的时间意识，如何解决拖延、如何培养专注力等几个方面去详细介绍。
育儿经---005
