生活难免有很多烦心事

生活里难免有很多烦心事，这个是非常正常的一个现象，不要为此而烦恼，烦恼也要想一些别人没有的问题，不然已经有人烦恼过了我们为何还要浪费自己的时间呢。就像人说的，世界上99%的问题都已经有了解决办法不妨去问问那些解决过问题的人，或者是说有实际解决问题能力的人，可以和人聊天，可以看相关的书籍提升自己解决问题的能力。

学会利用自己的能力和自己的资源，用进废退。世界上每分钟每一秒都会在不同的地区发生不同的事情。之前看过的一个美剧《超感猎杀》里面就讲的类似的情况，在不同的场合发生同样的事情。

宇宙其实还是很大啊，我们都是极其渺小的存在。那既然这么渺小的存在，渺小的大脑里面的胡思乱想也不重要了。

大环境本来就不好，就会衍生出各种各样的烦恼和负面情绪，会放大一个人的情绪。