光合自然静修

自然静修

两日静修，包食宿，瑜伽，颂钵，徒步冥想，唱诵，竹林野餐

两日静修提供一种既有规律又充分放松的生活方式，通过深入接触自然、徒步露营、瑜伽、颂钵、唱诵等静修活动，能够让每一个灵魂在这里可以得到全身心的放松。轻松的生活环境搭配上健康的饮食作息，给到自己最好的关照。

清晨瑜伽

用瑜伽开启这一天

每日从醒来开始

就关照自己的身体

颂钵

来自喜马拉雅的颂钵之音

比自己更了解我们的身体

纯净的能量，与身体发生共振

让意识随着这共振关联到身体每一处

唱诵

徒步冥想

让身体与大地相连

身心放松，呼吸愉悦

在行走中静心冥想

在行走中感受自然

在行走中安顿身心

光合瑜伽

光合瑜伽位于福建山区龙潭古村41号。龙潭村偏僻的地理位置主动隔绝了一些纷扰，山林环抱，西溪横穿村落，让光合瑜伽对于自然的推崇能够得到真正的践行。同时，龙潭的人文生态独树一帜，自2017年起，一大批新村民入住龙潭，诗人、音乐家、画家、作家、自媒体人、设计师……由此生发的村落生态，非常适合静修。

光合瑜伽倡导自然、健康、喜乐的生活方式。

光合瑜伽有几间客房可住宿，独立的卫生间，瑜伽练习空间。村内有画室、美术馆、图书馆等。

日程安排

DAY1

下午  入住

18：00—18：30 素食晚餐

19：30—21：00  唱诵 

DAY2

06：20—07：20  清晨瑜伽

08：00—08：30  早餐

09：00—11：00  野外徒步

11：00—13：00  竹林野餐

13：00—15：00  茶歇/摄影

15：00—17：00  步行瑜伽（回）

18：00—19：00  素食晚餐

20：00—21：00  颂钵

DAY3

06：20—07：20  清晨瑜伽

08：00—08：30  早餐

09：00—11：00  主题瑜伽课程

12：00—13：30  午餐

下午  返程

报名咨询

时间

第一期  11月22-24日

第二期  12月20-22日

第三期  2月21-23日

第四期  3月20-22日

第五期  4月17-19日

费用：999元/人

早鸟价： 699元/人（12月1日前报名任意一期可享受早鸟价）

报名咨询：伊娜 17359334675

瓶子18150204151

地址：福建省宁德市屏南县熙岭乡龙潭村41号

在龙潭村的日子

蓝天白云和阳光的味道