2019年，我的1月份总结

时间过得很快，1月份就要过完了。这一个月我都有哪些突破呢？请看我的1月份总结。

1、加入萌薇360美好人生运营指南轻社群，学到了满满的干货。

萌薇在这个社群里每天更新一条精进指南，一共更新360天。

2、用了半个月的时间调了自己的生物钟，每天6：00～6：30准时醒。

3、坚持记手帐一个月。

以前报过手帐课，但是去年一年都没有完整记录一个月，总是虎头蛇尾。从这个月开始，每天坚持记录。我终于做到了。

当然要奖励一下自己，就是可以买心仪的胶带了，哈哈。

4、开始经营朋友圈。

虽然做不到每天一条，但我会保证一周一条的。

5、我发现了我最大的优点就是执行力强。

比如我18号晚上付费轻社群，看到了关于早起的好处。于是我立马决定试一下。第二天我就下单买了一个闹钟，晚上睡觉不带手机进卧室。

虽然刚开始是隔一天早起（七点之前起床），但我还是坚持着，于是将近半个月的时间我就把生物钟调过来了。

现在我每天早上一睁眼穿好衣服走出卧室，一看时间六点半。我真的没有想到我竟然能做到。

6、开始每周复盘、每月复盘。

以前我也知道执行力强，想培养哪方面的好习惯会马上执行，可是就是坚持不下来。一般都是坚持一星期或者十来天就放弃了，觉得继续坚持好像没有什么效果。

但是现在我每周复盘。你可以告诉自己先坚持一个星期试试，中间偷懒一两天也没有关系，等过一周复盘的时候竟然发现坚持的天数比偷懒的天数长，哇，我坚持了5、6天，我真是太棒了！下周我要继续保持，那你是不是特别期待下周复盘呢？

在接下来一周里你会不会继续保持呢？等下下周复盘的时候，竟然发现自己可以坚持半个月了，是不是很厉害呢？