晨间日记

新的一天计划认真生活，不给自己留下遗憾。

计划今天依然是早睡早起

听书

做运动

冥想

好好吃饭

让自己努力保持最好的状态，不用把自己活的那么累

不管发生什么事情，都不要内耗，做到情绪稳定，没有情绪。