Day3＋12组241叶子🍃＋《学习力》

今天阅读第三章：从微梦想清单开始，先到你管理人生的阶段方向

微梦想不同于梦想，微梦想是短时间就可以完成的事情，比如整理一次房间，见一个朋友，打一个电话都属于微梦想，而梦想相对时间的维度拉的更长，这时候我们就要大的梦想拆解成几个微梦想长期坚持去完成。

【旧知】

今年学过手帐之后我习惯去记录当天应该做的事，到了晚上将做过的事，打个钩，但到当天复盘时，我总习惯去写今天一些零碎的絮絮念，这并没有起到当天复盘的作用，我很困惑。

【新知】

今天看到这三章刚好解决了我这个问题。

周复盘：问自己这三个问题

1、这一周，我最大的收获是什么？

2、有哪三个方面，可以让我有更大的进步？

3、我为自己的梦想，做了什么努力。

日复盘：问自己这三件事：

1、今天的最大成就感是？

2、今天可以改进的地方是？

3、今天我为梦想做了什么积累？

【行动】

1、将周复盘的3个问题写进手帐本

2、将日复盘的3个问题写进手帐本

3、每个礼拜设置一个周目标