减肥的那些事

    我上小学和初中的时候家里条件不好，很少有肉吃，我和弟弟都瘦得跟骨头一样。到了高中的时候，家里条件好了，因为忙着学习，也没有运动，没有时间做农活所以就胖起来，但是那时候自己也不知道自己胖了，农村人很少关注胖瘦这些东西。农村人认为越胖越好，胖证明生活条件好。到现在老妈夸别人还总是说别人胖了呢。后来我上了大学，第一次拍照片寄到家里的时候才发现自己那真是胖啊，脸上的肉快要掉下来了一样。第二年我就谈恋爱了，每天跟着男朋友东跑西颠的，没一两个月就已经瘦瘦的了。然后就再也没有胖了。老公还很惭愧的说不知道怎么跟我父母交代，当初那么胖竟然被他养得这么瘦了。

  后来我辞职陪儿子读书的那三年，有一天我称了一下体重，52公斤了，我下了一跳，我从来都没有超过一百斤，最轻的时候是八十多斤，很显然，这是我难以接受的，从此我走上了艰辛的减肥之路。我的减肥主要以节食为主，每天早上起来第一件事就是先上厕所，然后称体重，早餐也不吃，一上午的时间每上一次厕所就称一称体重。中午吃饭的时候就相当的饿了，自己做了水果蔬菜沙拉，然后再吃一点主食，晚上也是一样的。水果也不敢吃，多吃一口东西就跟犯罪一样，内疚很久，恨不得吐出来。可是不吃又非常的饿。我晚上从来不称体重，因为心里压力大，中午和晚上吃了饭肯定增加了体重。称了也会让人伤心。第二天早上再称体重，总是小心的把手机、手表都拿掉，只穿睡衣称，甚至头发上的夹子都取下来。因为哪怕体重减掉一两那都是惊喜。但是结果却总是令人失望，虽然体重没有增长，但是却很难减掉一点点，有的时候会有上浮，如果体重又增加了，就会烦恼很久。那时候最大的感受就是饥饿和烦恼，那种日子真是自寻烦恼，整天把自己弄得饥肠辘辘的，实在忍不住再大吃一顿，然后追悔莫及，悔恨交加。后来我一边节食一边去超市打零工，那是快过年的时候，超市的工作特别的累，一天下来人快晕倒了，回来一称体重很惊喜，一下子掉了两斤多。半个多月下来减掉八斤。

  后来我开始练车然后又开始上班了，每天忙得晕头转向的，根本不记得减肥的事情，人一工作累了就容易饿，吃饭的时候就狼吞虎咽的了，随便吃，吃饱了为止。我过上了想吃就吃的日子，去他妈的减肥的日子，这种日子真的自由。偶尔称下体重，只有九十斤的样子。所以说减肥不在于吃喝，而是靠运动，我上班的时候，每天要去学校接学生，来回几趟随随便便就是一万多步，而且我每天从家里和上班之间往返四趟，在家里要收拾房间打扫花园、菜园，还要去外面菜地干活，上班后晚上还要接儿子放学，早上六点起来晚上十二点才入睡，这样大的劳动力，我吃的那点东西也许刚刚可以补充体能吧！想想以前我早上起的晚，白天什么事都不用做，肯定会胖的。所以说胖人有福是有道理的，现在我是瘦了，可是忙得跟奴隶一样。万事皆有因果的。不要刻意减肥，没有点毅力的人很难减肥，减肥是很苦的。