怪圈走不出?行动有借口
你是否跟我一样,也有这样的经历:
午夜辗转难眠,
不甘自己的现状,
羡慕周围的牛人,
既痛恨以前的自己不够努力、
白白浪费大好时光,
又急躁地想扭转颓势、
创造属于自己的人生巅峰,
于是暗暗在心中发下狠誓、立下目标、定好计划,
接下来的几天,你按照“改变计划”全力执行,
心中满溢着迈向成功的豪情和兴奋,
渐渐的,
激昂饱和的热度慢慢冷却,
行动力数值开始递减——
今天,工作太忙占用太多时间,没空顾得上“计划”了;
明天,身体状态不是很好,“计划”先歇一下;
后天,要陪家人,“计划”退居其次;
周末,老朋友难得聚一聚,“计划”暂且缓一缓
…………
如此种种,
你的“改变计划”陷入由种种借口、托辞和阻力形成的大大罗网,
逐渐偃旗息鼓直至被你抛出脑后。
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突然的一个契机,
也许是工作上遇到的难题让你重新审视并反思自己的现状;
可能是同学聚会上看到昔日平平无奇的他如今事业春风得意的冲击;
大概是对周围朋友新取得成就的羡慕或者妒忌;
又或者是眼前某个渴求已久的良机与你擦肩而过……
你再一次在陷入焦虑的漩涡,
心中的“改变计划”大旗又一次勃然树起,
这次,
你以十二分的精力全身心投入其中,
带着不达目标不罢休的决心又开始打卡“改变”,
一天、两天、三天、一周、一个月、两个月……
你执行力超强地坚持了一段自认为不短的时日,
你仿佛看见心目中那个通过“改变计划”实现突破、已然优秀、跨入理想境地的你,
站在时光隧道里那块叫做“未来”的区域,
光芒万丈地向你招手了,
可是现实、残忍的现实又将你从美梦中拍醒——
明明很努力,加薪晋升的机会还是降临在同事而不是你的头上;
感觉很拼了,可是跟身边牛人大咖的距离还是好远好远甚至越来越远;
学了小半年的英语,似乎还是没什么显而易见的进展;
运动加节食都近两个月了,身材还是那么惨不忍睹……
于是各种借口又开始在你的脑海中涌现——
我的命可没有他好,努力也白搭;
我本来就不聪明,那么多付出也只是在做无用功;
我已经不再年轻,好多事情都来不及重头开始做了;
我已经在拼了,但是老天欠我一个好机遇
…………
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百般这样那样的理由再次盘踞你的脑袋、占满你的思绪,
你的“改变计划”又一次被拖回那个由种种借口、托辞和阻力形成的大大罗网,
你在十二分投入、打鸡血般努力和懈怠放弃、拱手认命的怪圈中循环往复地打转转,直至停滞不前;
你在一轮轮的“自我激励——行动——泄劲——放弃——自我否定——再一次自我激励——行动——泄劲——放弃——自我否定”的泥沼中越陷越深、难以自拔,
最终,
你的“改变计划”沦为彻底的幻想。
如果你也有这样的经历,
那么“恭喜”你,
你和我一样,同样都有个致命的毛病——难以坚持,
而这个毛病的病因就是我们总是习惯给自己找各种各样的借口。
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