决定瞬间

喜欢改变，喜欢听别人的故事，喜欢看逆袭的故事，当然也希望自己逆袭，但从来都没有行动和方法，但内心始终躁动不安。

白岩松说过，越自律，越自由。深知很有道理，但又不去实践，只能是看着人家成长。最近看李玫瑾的回复，说身材保持的真好，她的回答是自律，每刻都不松懈。是呀，自律啊，我想要改变，只有做到自律。

我的自律包括去学好我的英语，花了钱，报了英语课程，所以必须要按照节奏跟着学习下来，说实话，真的好难，我在上学的时候都没有这么认真的学习过，跟读跟不上，能听懂但就是说不出来，一直以为自己读音很好，但事实证明并没有，我的读音在我读句子中早就跑偏了。听语音复述句子，我在尝试着我以前完全不可能去做的事情。但幸好的是，学习了一个多月，自己还是有一点点进步，如果说大的进步，那将离得好远。

接下来说身材，是的，我一直以为瘦子天生就是瘦子，不是的。他们真的很自律。一同事，八十多斤，稍微长点肉就有危机意识，开始减肥，原来不是她天生瘦小，是人家一直自律。我崇拜的白岩松也瘦了，人家是每周都跑步的 不间断，这样怎么可能不瘦呢。那些明星，吃米饭都按粒数，怎么可能胖起来。而我，却一直在胖子的道路上越走越远。我一直以为自己就一直这样下去了，自卑，胖。我知道要努力，但我不知道怎么努力，一提到坚持就头疼，然后还容易暴饮暴食。所以一直恶性循环。但当最近的运势越来越糟糕，自己开始嫌弃自己，然后才意识到，自己现在走的每一步都是为了将来的自己打基础，如果想让自己以后怎样，那么现在就要付出努力。是的，我必须要改变。一刻不能缓。因为我不想让将来的自己一直讨厌以前的自己。任何事情都是科学自律的结果，我真的不想让别人再把我当成孕妇，我也不想让三十岁的自己就让别人认为是大妈。要想改变，就要自律。是的，我蛮期待半年后的自己的。我知道运动将是我人生中的常态，我愿遇见一个更美好的自己。

突然觉得人一定要有希望的，也许你当时不改变，但总有一瞬间，你会被改变，时间一分一秒的过去，愿时光不被辜负。