要学会放下，就要做到把那个你放不下的东西，当做从来都不是你的一样去看待。如果你用真诚拧起来过的东西，又怎么可能放得下。放下谈何容易, 一个人只有一双手，只捧着一颗真心小心翼翼，百般宠溺, 像这样曾经或现在都死死拽在心口的东西。怎么可能说放下就能放得下。哪怕是用另一个新的去换掉原来的旧的，那这种放下也好不到哪里去。无非是填满了一个空，又继续给自己挖了一个坑。然后永无止境，遥遥无期的一直在追求一些连自己都不知道爱不爱的人事物。

我们唯一能做的，是在意识里告诉自己，这个东西从来不属于自己，在我手上的时候不是我的，不在的时候更不属于我。它是属于这个大自然的，属于它自己的。但唯独没有任何东西是属于我的。当你这样想时，才能试着面对失去，然后做到放下。

都知道说好聚好散，都知道买卖不成仁义在，都想在这个现实的世界面前，即使知道不公平，即使心有对不起，即使感到亏欠万分，即使愤怒无奈到哭不出来声。大家依然希望彼此不要怨念相对，哪怕是心如刀割，为了不去否定过去的美好。现在只能说声好聚好散。

我们离开的彼此，好像心各自被割掉一半，然后拿去和其他的心重组。有些人，很快就找到了重组对象，也许是因为那颗心刚好是个百搭款，也许是那个心不那么执着。有些人，花了一辈子的时间去等待真爱，最后却等来一个很爱自己的自己。

有些人用了一百分的信任去尝试，还是发现找不到那个懂得自己一颦一笑中的隐喻，心疼到舍不得让自己偷哭的人。

要做到不人云亦云是多么难，难到当你坚持所爱不去将就的时候，会被人误会是偏执狂和精神肉体都洁癖。难到自己心力交瘁渴望陪伴和爱，依然还是要理智面对一次次糟糕无措的自己。

我们到底得到了什么，又放弃了什么，等到有一天你拥有到不觉得自己拥有很多的时候，失去到没有什么好失去的时候，才看得清什么东西是放弃就永远回不来的，也终于知道什么东西是你那么害怕其实没什么大不了的。

人要拧得清自己各种欲望和消极还有错乱的情绪，那就必须当做自己死掉不存在一样，安静下来旁观那个混乱的自己。逃避，拖延，是没有用的。自己的问题和缺点，会在你的生活中，以各种你不经意的方式，对你进行同一种考验。就像一道死都做不出来的数学题，你做不出来，下次换个试卷换个说法，你依然还是不会，如果不坚持学到会为止。就只能永远循环着被测试，被考验，被折磨。

而我一直在思考，自己反复被折磨的东西是什么，而这些生活里的无奈和羁绊，又是为了考验我什么，要我学会什么。

在我着急着想要一个肯定和答案的时候，我忘记了我原本想要的和争取的并不是同一个东西，有时候竟然是相驳的。很多关键时刻，我其实什么都不用说，什么都不用做。弄清楚自己所在的节点，处于什么形势当中，然后能采取什么最佳的行动，这才是最重要的。因为有了这样的洞察，我们才知道什么时候该做怎样的决定，什么时候该极力争取或者放弃。不要浑浑噩噩的被情绪左右。说一些不该说的话，做一些事后自己看了都会脸红的事。更不要因为太过用力而忘记自己的初心。

这是第一件要学会的事情：对生活和自己要有极大的耐心，才能让幸福自然落成。、

在我拼命去守护去占有一个人的时候，我从未想过我到底是爱这个人，还是为了满足自己的不安全感和占有欲，不管是哪种感情，我相信，你想看到对方变好和幸福，你才会发自内心喜悦。而不是你只希望对方的幸福只能是你，不可以是任何一个人。你自以为你可以给他全世界，而对方指不定最想要自由或者简单的生活。我们不能拉着一个要唱流行乐的人唱京剧。不能作为编剧和导演，强制性要求演员连微表情都要符合你的想象要求。

这样的爱，太专横了。所以我的不安只是因为我怕失去要占有全部。我的爱只不过是想要套牢一个安全的人，然后一劳永逸。

这是第二件学会的事情：爱可以有一定程度的占有，但也要懂得在恰当的时候松手。分清楚你是爱爱情，还是爱那个人。

作为一个很容易听进去别人意见的人，你会显得很好说服，被说服以后，又反复的去思考和验证一些蛛丝马迹，搞到最后发现自己好像被骗一样愤怒。就像在商场里被销售人员推荐买了一件昂贵的衣服，回到家以后又开始各种看，各种摸，在想它到底哪里好看，然后不禁问自己，我怎么就买了你回家。不管这件衣服值不值这个价格，竟然已经到了你手里，你唯一该做都不就是穿出她的价值，然后真心去欣赏和喜欢才对嘛。如果你要怀疑和考虑，在付钱之前就该想清楚。人与人之间的信任也是一样，再没有进入亲密关系之前，你就要去考量这个人值不值得信任，而不是等到变亲近以后再来挑各种毛病，这不是跟自己过不去吗？

对于别人说的和自己内心声音一定要明白哪个是你应该笃信的。如果一直反复无常问别人然后又问自己。最后只会把自己逼疯。

这是第三件要学会的事情：信任这个东西就像鬼一样，你信才会有，我们要用一万分的信任把所有来到你生命中的人都变成好人，所有发生的事都变成好事。只有在深信不疑的时候，爱才会发生。如果一边怀疑，一边想信任。到最后会让自己累到虚脱，也会让你身边的人觉得你不可爱。不管是信还不是不信。坚定的认准一个结果，然后做出与结果相匹配的行动。人生才能得到前进和移动。

每个考验都是因为我有能力突破，它才会降临。有耐心的人最终都能收获苦难背后转身的礼物。