这样保护孩子的牙齿，对他一生都有益

我们的一生有两副牙齿，即乳牙和恒牙。婴幼儿时期的乳牙对我们一生也是很重要的。现在很多孩子和家长由于小时候不注意牙齿的健康，结果牙齿都成了蛀牙。

一、乳牙阶段（出生6个月~6岁）婴儿到６个月左右开始长乳牙，两岁半左右全部长出，上下颌左右侧各5颗，共20颗。自6岁左右萌出下颌第一恒磨牙（六龄牙）开始，至12岁第二乳磨牙脱落为止。乳牙是幼儿的咀嚼器官，可以促进颌骨和牙弓的发育。保持颅骨和牙弓正常发育是使恒牙能够正常排列的条件之一。所以，认为乳牙是暂时牙，将来替换恒牙而不重视乳牙的观点是错误的。

预防和保健措施：

1、2岁前儿童可由父母使用小纱布蘸温水帮助清洁口腔卫生。

2、2岁后儿童趋向于在父母的帮助和指导下自己刷牙。

3、3~6岁是儿童心理发展极为重要的时期。应该培养儿童建立良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，父母的示范作用很重要

4、坚决纠正口腔不良习惯，以免造成颌骨和牙列发育的畸形。口腔的不良习惯有：吮指习惯，吐舌习惯，咬唇习惯，偏侧咀嚼习惯，咬物习惯。

二、混合牙阶段（6~12岁）

此阶段是恒牙开始萌出，乳牙依次脱落，到乳牙被完全替换完毕。这个阶段是乳牙和恒牙共同存在于口腔的。这是儿童颌骨和牙弓主要生长发育期，也是恒牙建立咬合关系的关键时期，预防错颌畸形，早期矫正、诱导建立正常咬合是这一时期的重要任务。

预防和保健措施：

1、掌握正确的刷牙方法，坚持良好的口腔卫生习惯。

2、定期进行口腔检查，至少每年一次。

3、坚决纠正口腔不良习惯。

4、换牙期间可能发生疼痛、牙龈水肿、不舒服等症状，应及时找医生检查处理。

三、年轻恒牙阶段（12~15岁）

此阶段全部乳牙被替换完毕，除智齿外，全部恒牙已萌出。第一恒磨牙由于在恒牙中萌出较早，又由于解剖形态的特点，患龋机率高，龋损也较严重。第二恒磨牙虽在12岁以后萌出，龋病的发生率也很高。

这一时期的建议就是：坚持每天早晚刷牙！刷牙是预防牙病最行之有效、方便易行的方法。儿童应该坚持每天早晚刷牙，每次刷牙必须坚持2~3分钟。做到认真、细致地刷到每一颗牙齿，才能达到清洁牙齿、预防牙病的目的。

在幼儿换牙结束后，牙齿就将伴随人的一生，如果没有适当的对牙齿进行保健，可能会出现各种牙齿疾病，而牙齿和饮食又息息相关，因此一定要对幼儿牙齿保健常识高度关注，注意牙齿的清洁与保护问题。