Day1+10组239号Ranita+《学习力》

【旧知】

“学习力”是个比较新鲜的词，从来没有认真思考过“学习”本身也是一门学问！就像看书，很多人包括我自己拿到一本书，从目录序言开始一页一页开始往后看，遇到产生共鸣或者眼前一亮的句子段落做个标记，直至一本书看完，然后就每月然后了.....也看过一些书，但是当我去看第二次的时候完全没有印象，只能从自己做的一些标记看出这本书我是看过的...

计划列的越细越好，越紧越好！每次做计划安排，都排的满满的，精确到多少分钟完成，还喜欢把所有的难做的事情排在前面，总觉得先吧难啃的骨头啃完后面就轻松啦！最终结果是把难啃的骨头都啃完后，往往会非常疲惫，后面的效率会低很多

【新知】

（1）提高学习力，学会学习，才事半功倍

（2）大小青蛙组合：将复杂的和相对容易快速的事情结合在一起做，让自己享受打√，充满成就感，信心满满地完成难啃的“大青蛙” 

（3）比理清思路和做出选择更难的，是把选择了的是做完

【行动清单】

（1）将大小青蛙组合的方法运用到每天的工作计划中，提高效率

（2）学会留白，量力而行，避免因为计划太多难以完成产生过多的负面情绪

（3）做好决定后立即行动