突破人生的卡点

2023-03-27  本文已影响0人  猫七七的萤火之森

我在知识星球上的签名是:

生活行路人

人生游戏家

闯关体验者

这里的关指的是人生路上的挫折和磨难,或者说是卡点也行。越突破卡点,生命之流越通畅丝滑。在人生这条路上,我们一直走着,前路茫茫,后路渺渺,渐渐遗忘了自己。何不把人生当作一场游戏?总有重头再来的勇气。

第一卡点:必须和应该

我陷入了一个思维误区:我以为背书是必须要做的事情,其实它只是我应该要做的事情。当我把背书打上必须的标签时,我能感觉到自己内心是很抗拒的。因为必须意味着限制,意味着强迫,意味着不自由。那我每次背书时,心里摩擦力都很大,导致背没背多少,大脑却很累。大脑一累就陷入负面思维里,对背书更加不喜起来。

把背书打上应该的标签,就少了强制意味,多了人情味儿。意味着背书也是我的选择,既然是我的选择,我就要好好去背。结果会发现自己背的时候心情轻松,背完之后心情舒畅。

必须和应该就是我人生的一个卡点,没有什么是必须要去做的,只有应该要做的事情。必须是外界给你的强迫,应该是自己给自己的选择。

只是一个词的变化,为什么会产生这么大的影响呢?思维的转变会带来行动的转变,而行动的转变又会带来命运的转变。不记得是在哪看到的这句话了,深以为然。

看似只是一个简单的词改变了,其实是思维方式的转变,从向外求变成向内省。外求不成反诸己,靠自己比靠外力要有用的多。起码这件事上是这样。

那么,以后应该怎么做呢?

多想想自己应该去做什么事,少想想自己必须做什么事。谁都不是机器人,没有什么是必须要做的事情,这样限制住自己也不会获得愉快的价值。不如放轻松,让自己的选择浮于水面,变成应该。

第二卡点:做不好还做不坏嘛

在做一件事情之前,总会有各种各样的顾虑:如果事情失败了怎么办?如果事情做坏了怎么办?如果事情完不成怎么办?总结而言:就是担心事情做不好。

往往越担心越害怕就越会来什么,何不放宽心态,想想做不好还做不坏嘛,不是叫你去把事情做坏,而是抱着最坏的打算去做最充足的准备。想想最坏的后果是什么,自己能够承受吗?然后去努力争取最好的结果。

当你把思维转变过来,想想自己虽然做的差强人意,但起码没有做到最坏的结果呀,这就是我说的「做不好还做不坏嘛」,抱着这种心态,开始一件事的心理摩擦力会变得更小,而且会看到事情中自己进步的空间和能力。

这不是破罐子破摔,而是一种智慧,万事开头难,当你觉得自己很难做好事的时候,何不放下对自己的严要求,就把它当成一件小事去做,想着「做不好还做不坏嘛」,去开始做事,只要开始,就成功了一半。

「做不好还做不坏嘛」就像一个咒语,让你把事情想的轻松简单一点,因为「想都是问题,做才是答案」,只要你开始做了,面对问题就去解决就好了。

「做不好还做不坏嘛」是在告诉你,事情往往没有你想象的那么糟糕,你可以从事情中发现自己,重新认识自己,找到自己进步的空间。

还有第三卡点、第四卡点等等,人生无非是突破一个个卡点,把生活过的通畅丝滑。

愿你我都能成为闯关体验者、人生游戏家。

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