最近我又在写作

        不知道这算不算得上是写作，或者是单纯的记录当下的想法。最起码，我做了这件事情。刚在看一本书《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》是一位轻度抑郁患者与她治疗医师的对话。

        平常我会比较喜欢到书店淘书，但不买。因为觉得书店的正价书太贵了，一般回到网上，或者到书城借来阅读。相比电子书，我还是更喜欢纸质读物。我也淘了一个kindle，里面的书多到我可能看不完。因为读书的速度实在太慢了。一个月过去了，我还在读怪诞行为学。所以到书店淘纸质书也是我非常喜欢的活动之一。

        正是这个周末我到书店就走不开了。看着看着正好遇到这本书，原本这样的标题没有吸引到我，还以为是一般的言情小说，细看腰封原来是心理学，并且是一位轻度抑郁症患者的自述。再加一本书《别再叫我加油了好吗》苦苦寻找了半年之久也没找到资源，书城也不让外借，只好等目前的书看完再买。正好在书店附近就有书城。而且在app上查到那就有这样一本书可以外借，这才让我走出了书店。

        在回家的路上我翻看着这本书，轻度抑郁患者是这样的吗？其实大部分人或许多多少少都还有这样的想法，和正遭遇这样的情况。记得两年前，我去看中医，因为失眠，而且同事都说我郁郁寡欢，回家第一时间就是眼泪不断地往外流，感觉老公不爱，爹妈不亲，或许是自己做的不够好，最希望就是能到一个没有人的地方躲起来。直至今日才发现原来那就是轻度抑郁。还好后来我出来了，再从新看看过去的自己，正是书上所说的那样。书我只看到了一小半，便有感而发。

        不能改变世界那就改变自己，虽说要迎难而上，但是面对悬崖一般人还是别轻易挑战，如果有人一直只告诉你要勇敢要坚强那就远离她，因为脆弱也是我们灵魂当中的一部分，过分压抑也会有崩塌的一部分。非常感谢当时一直陪伴在我身边的老公，他一直倾听我，做他力所能及的事情。随着我离开了上一份工作，我也开始彻底放松了。与其烦恼这些事，还不如想想去哪玩，吃什么，聊聊天。现在我最烦恼的便是如何能花最少的钱玩出一个快乐的周末。这些日子，深圳大大小小的免费公园已经去过不少了。快乐其实也不用花很多钱啊