想法心理散文

摆正心态迎接考试

2023-02-05  本文已影响0人  萼绿君_43d7

昨天是元宵节,儿子学校临时通知晚上学生参加文理综训练。儿子今晚晚自习回来告诉我一个好消息:物理全班第一,高二他也曾经考过物理全班第一名。

我很高兴,儿子自信心找回来一些了。看儿子似乎很淡定,没有像我一样喜形于色。

我问这次怎么考这么好,是运气好,考的全是会的?还是心态改变了,觉得要认真学习了?

儿子说都不是,是自己心态放松了,甚至考试都想睡觉!以前大考心情比较紧张,反而会犯一些不该犯的错误。

我鼓励他再接再厉,争取数学也取得进步。突然想起早上碰见儿子初中同学家长,她女儿很优秀,高中和儿子同过一个学期。经过一轮轮考试,儿子到中等班去了,她继续留在好班,高三通过考试到学校最好的班---小零班。

这种班只有30个学生,是学校重点打造的班,师资力量是最好的。学生考的大学至少是211,一般都是985。她的家长还说有点焦虑,因为女儿成绩不稳定。

现在看来,家长焦虑不焦虑,别影响孩子。孩子放松心态去考试,都能正常发挥。

高考还有一百多天,有压力很正常,是我更会焦虑。我这个当妈的,儿子的学习我一直没怎么参与,现在我也不能做什么,只有在身边踏实陪伴,该吃吃该睡睡该运动运动。

和孩子沟通用商量的语气,不能用命令的运气。其实一场考试的得失没有那么重要,万一没考好,还可以通过考研考到理想的学校,人一旦总是陷入负面情绪,就走不出来。

希望和儿子一样的高考学子加油!以最好的状态迎接高考!

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