运动&健身散文想法

对跑步,我好像是真爱

2019-02-27  本文已影响63人  握瑜

总说自己爱跑步,但似乎没怎么想过是不是真爱?又爱到了什么程度?

直到昨天,我才开始思索这个问题。

01 跑得足够久远吗?

昨天中午,和李争在玉渊潭跑步,他忽然感慨到,我们三年前就在这儿一起跑过呢。

蜡梅吐蕊

的确,那是我跑步差不多满一年的时候,李争也是个新手。在跑去公园的路上遇到他和另外两个人,不知谁招呼了一声,就一起跑起来。虽然都说跑不快,但跟着他们毕竟吃力,大概两公里之后我就慢了下来。

后来在衡马再次遇到李争,我们都想起了那次同跑,也渐渐熟悉起来。

“那两个人呢?怎么不见他们了?”我问。

“嗨,早都不跑了。”

“为什么?”

“好像有伤。其实吧,还是不喜欢。好多人都多多少少受过伤,恢复了还会跑。要不怎么说,坚持不了三年的都不是真爱呢。”

这么算起来,已跑步四年出头的我,肯定算真爱咯。

上周,我发现自己在悦跑圈的跑量已达到八千公里。因为我最早而且最喜欢用的跑步软件是nike running,后来因为悦跑圈推出线上比赛,还有奖牌,对于还没有参加过线下比赛的人还是相当有诱惑力的,所以下载了悦跑圈,但是并不常用,直到因为百人百天活动指定用,才开始每次都用。

对跑步,我好像是真爱

而nike running软件有一次升级之后,变得特别难用,也就慢慢被我放弃了,想起来实在可惜。所以,四年里到底跑了多少,现在已说不出准确数据,粗略估计,应该超过九千公里了,相当于沿京广线往返跑四次还要多,自己都感觉难以想象。

02 何时都能跑吗?

也是昨天,有一位喜欢跑步的老大哥和我聊起来,知道我中午刚刚出去跑过,惊讶极了,“你能中午跑啊?”

其实,我跑步并没有固定的时段,也并没有偏爱的时段,早、中、晚都可以。

由于刚刚开始跑步的时候只有中午的时间可以利用,当时也正值冬季,中午还不像早晚那么冷,所以,也就很自然地选择了在中午跑步。

因为我经常在中午打卡,所以高老师和云偶也经常鼓励我,还封我为“午跑女神”。被真正的女神称为“女神”,真是好惭愧。不过,就我的体会,这大概是最容易当上的一类“女神”,只需要上下班时背一个大包,放上跑步时要换的衣服。

好大包

天气慢慢热起来,不适合午跑之后,我就改成了夜跑,夏天也往往是我跑量最多的季节。我尤其喜欢伴随着夜风习习在大学操场跑道上画圈,感觉自己年轻了许多,像回到了学生时代。其实,在我真正的学生时代,在操场上散步远远多于跑步。哎,真想穿越回去拉起她的手拖着她一起跑,那么好的运动条件不利用,真是浪费。

我曾经以为自己不喜欢早起,所以很少晨跑。但是,前年夏天我试了一下。一开始几天需要闹钟提醒,但很快就习惯了,形成了新的生物钟,到时间就能自动醒来。而且,我发现,自己也很喜欢在周围的世界还没有苏醒时跑,因为能看到另一种风景,是对勤奋的奖赏。去年夏天也是这样,我也很快就调整到了晨跑模式。

巴塞罗那海边晨跑所见日出

现在,无论去哪里,必带的一件行李肯定是跑鞋。另外,对于我来说,既没有不适合跑步的季节,也没有不适合跑步的时间段。只有一种情况我不跑,就是空气质量不好的时候。哦,也不完全是这样,如果连续几天空气不好,我可能会在忍不住的时候选择室内跑。

03 可以不跑吗?

有些东西是可有可无的。我记得去年12月在杜塞尔多夫出差时,最后一晚的午夜时分,已沉入梦乡的我们被酒店用德语、英语、日语反复的广播惊醒,大意是,紧急情况,立即撤离,不要乘坐电梯。虽然不明所以,但还下意识寻思离开时必须带上自己重要的东西。这时你会发现,好多东西都是累赘。

有些人是可交可不交的。每个人的精力都有限,能够维持比较亲密关系的人也是很有限的。即便电话通讯录里有再多的号码,你深夜偶尔脆弱时,也没有几个可以毫无顾虑打过去的朋友。即便朋友圈好友再多,多数也只是点赞之交,你的生活也只是貌似热闹,你被谁删掉了,或者你删掉了谁,不会感觉少了什么,说不定反而更轻松了一些。

有些事是可做可不做的。我曾经是资深的韩剧迷,从中国引进第一部韩剧就开始追。但是,回想起来,上次追韩剧已是好几年前的事了。现在,如果听人说起那部热门作品自己却不知道,并没有想去一看究竟的冲动,毕竟自己要做的事还有很多。

但是,如果说不再跑步,我不仅难以想象,而且也绝对做不到。

一两天不跑步可以,三四天不跑步也行。但上限是几天呢,我没有试过。一周?十天?或许也可以。总之,悦跑圈记录我已连续跑步135周。但是,我估计就算迫不得已真的不能跑,脑子里大概也总在琢磨这件事,一旦允许,第一件要做的事就是跑步。

对跑步,我好像是真爱

其实,跑了这么久,跑了这么远,只想更久远地跑下去。

到目前为止,我参加的全马比赛还不到20场,但是,我已经感觉被如何收藏那些奖牌之类的问题所困扰了,换个角度想,这些东西又何尝不是累赘?所以,今后比赛应该还是会参加,但已要求自己别有太多执念,诸如,一定要跑多少场,一定要跑哪一场等等。

至于成绩,我知道以我的个性,只会付出有限的努力。因为我不是所谓“佛系跑者”,我没有那么淡定,同时,我也不是所谓“严肃跑者”,我没那么理性。虽然二者都是我所羡慕的。

这么看来,对跑步,我好像是真爱。

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