早起决胜局

虽然昨天睡得晚，但是今天起得早啊！排的满满的一天。早上先开班级会、紧接着客户会、再来出门拿药，买菜，办事、到家、洗衣服、收拾屋子、做饭。中间还处理客户就医的邀约。一边收拾屋子，一边公放罪案视频，顺便和妈妈讨论了：为什么漂亮国无法禁枪？逆权侵占是怎么回事？一家人两代人不同的成长背景闲聊中交换对事件的看法，折射不同的价值观。

温暖有趣。

若不是早起，估计今天做完的事都要拖到明天。改掉拖延的毛病，确实要专注做一件事，一件小事。总结经验教训专心很重盐。当然，最重要的还是要早起，短时间的早起可以靠意志力，但是长此以往，恐怕会是对身体造成伤害。早睡成了第一要务。

开会时Flag已立，本周目标是早睡、吃番茄并记录番茄。无记录不发生，记录本身也是直面自己，认识自己的过程。

虽然充实且自由的一天，但是很开心呢。许个愿，明天开始践行今天会上说。

一 日日早睡；
二 运动每周3次；
三 每天吃番茄并记录。

所以，晚安咯。