上课感受

        今天上了一天的课，感受如下。要时刻身心合一的在一起，身心合一的活好每一个当下。实际在生活中身在现在，心在过去，被过去的许多东西所羁绊。所以这也就是一些局限性信念的拘束吧。或者在为未来而担忧。担忧处理不好问题。其实未来自然有未来的处理方法。今天的处理不好一定意味着未来不好吗？或者说未来结果不太好一定是今天处理不好造成的吗？

        其实自己在写作业的当下也是正在疗愈自己，从回来就开始倒腾调课，篮球赛，上课的事情。恰好一个要好的同事又讨论孩子的情况。对于之前不太擅长统筹的我的确是手忙脚乱，脑子里有点乱乱的感觉。虽然说这是供自己成长的资源，这压缩饼干也有点太猛了。猛吃猛补吧。

        今天老师的几句话对我触动较大，口出善言，面露善容，身有善行。还有你真的用心全然付出了吗？你真的用心全然给到别人了吗？你真的用心在家里，工作中，生活中全然用心为家人做了吗？如果说关于善的导言属于醍醐灌顶的话。后面的几个问句对我来说就是振聋发聩了。又想到自己以前学的内容，瞬间蹦出两个字，真实。

        在生活中，在工作中，在家庭关系中自己在被人诟病的时候，自己在遇到挫折的时候。更多的是在向外指责，抱怨。虽然自己没有说在口中，但是自己的表情，肢体语言，状态所散发的信息已经都被别人收到。别人给到自己的反馈自己还觉得有怨言。现在想来，确实很不合适去那样做。现在，对于“把向外的手指伸回来”有着更深的感受和感悟。

        古人说，闻过则喜。有一段时间自己曾经在工作中尤其是自己讲课的时候被别人评课时是非常欣喜听到别人的批评，指责，建议的。因为当时觉得有则改之，无则加勉。只要内心笃定，我觉得我赞同她说的我就迅速该，我觉得不赞同我就随后看看再说。因为提建议是别人的权利，而是否行动是我的自由。我行动她不可能捆住我的手脚。

        后来一段时间随着自己不知道什么原因，状态又慢慢低落了下去。不愿意听别人说自己的缺点，爱惜羽毛，有些自以为是吧。反倒是给自己带来了更大的障碍。或许是上天想让我得到更大的成长于是就让我长的坎坷一些吧。

        即使到了现在，自己还在为明天的计划纠结中，想想，纠结也挺好的。不纠结，不成长。不疯狂，不成魔。若想看见三尺利剑的锋芒，必将经历痛苦的磨砺与锻造。若想赏到到冬日的梅花朵朵，必将经历那三九寒冬的凛冽。若想成为一个真正的执行师，必将经历很多难以取舍的抉择，一切都是好事情。

        拥抱生活，面向未来！给自己加油！无论自己做什么，初心为正，发心为善。即使自己的所作所为不能面面俱到，终究会被大家所理解和接纳的，感谢努力成长的自己！感恩循循善诱的老师，感恩永不放弃的学长，感恩辛勤陪伴的同修。感恩你我，感恩生活！