感恩日记

今日份感恩2024-10-14周一

2024-10-15  本文已影响0人  喵喵A

1.感恩清风吹来,让我感受到秋天的凉爽舒适。

2.感恩公园的花儿小草绿树溪流,让我感受到生命的绽放,心旷神怡,感受到被治愈。

3.感恩我的朋友们在我身后默默陪伴我支持我,让我感受到温暖和力量。

4.感恩不断学习的我自己,不断升级认知,不断了解自己,让我变得更接纳自己。

5.感恩我过去的感情经历,从回忆中,让我看到了自己的内心,感受到了自己的成长。

6.感恩时刻觉察的我自己,活在觉察中,让我感受到我与自己的链接,让我看到了我自己的情绪、感受、需求、期待,让我感受到踏实、喜悦、自在,我更爱我自己了,我也有爱别人的能力了。

7.感恩每天给我讲课的老师,他们的精心准备,用心输出,让我感受到了知识的魅力,让我变得更理解自己和他人,感受到了活着的力量。

8.感恩我的书本,看书里的故事,让我更了解这个世界,变得更接纳世界的变化,更接纳现实,让我感受到了生命的伟大。

9.感恩食物,购买食物,做成我喜欢的样子,让我享受到美味,享受食欲的满足,让我感受到胃部舒服,心情愉悦。

10.感恩我的身体,陪伴我经历风雨,关照我,让我感受到我不孤单,感受到有一个存在无条件的支持我,无时无刻的陪伴我,让我感受到幸福温暖。

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