千人陪伴完成人生首次半马

2018年10月7日上午，我，还有另外4000个跑友，一起参加烟台市芝罘区滨海马拉松。这是我在2017年10月29日开始跑步以来，第一次参加线下正式马拉松跑步活动，成功挑战半程马拉松，用时2小时17分18秒，达成我个人跑前小目标。也顺利实现我个人2018年小目标之一，虽然跑完浑身疲劳，内心却无比的开心。

长达接近一年的坚持晨跑，是完成今天半马的坚实基础。从开始的31天每天至少晨跑3公里，到后来每周至少3次晨跑5.20KM,量变引发质变。正是因为前面持之以恒的坚持，才让我有勇气挑战今天的半马。

有人说半程马拉松， 除了考验一个人的胆量之外，还磨练个人意志和毅力。就拿2018年4月10日开始的每周至少三次“愛❤和平晨跑520”计划，从最初的尝试，到接下来的坚持，直到养成习惯成自然。中间遇到过几次困难，例如晚上睡得太晚，次日早上起床有难度；有时候下雨天气，也内心劝说自己，要不休息一天吧。感谢自己，没有“顺其自然”，更没有轻易停止，哪怕按下暂停键，我都觉得是借口和理由。我不要回到从前，我要继续挑战。于是每天早上5点多一点，我就起床，准备美好的一天。

只要自己不抛弃不放弃，整个世界都会为你鼓掌呐喊。今天半程马拉松跑途遥远，对于我而言。全程志愿者为运动员们准备了能量补给，有水，饮料，吃的。每当遇到困难，尤其在自己到了临界点的时候，路边志愿者一声加油呐喊声，让我都精神为之一振，继续向前。

即使业余，也要拿出专业的态度。当自己跑到8公里的时候，今天的冠军伙伴已经从10公里处折返回来，看到他们的矫健步伐，为他们加油助威，仿佛最后夺冠的他们，也有一点我的功劳。我是业余马拉松爱好者，所以没有那么快的配速，也缺少专业的知识。所以今天一开跑，我的个人配速直接逼近历史最快5分钟。而到了后半段，还有5公里到达半马终点。我的双腿被灌了沙子，想要加速也提起不起来。感谢上帝的保守，我几乎没有停下来走路，靠着毅力和对奖牌的向往，我全程跑了下来。为自己这种专业的态度点赞！

我个人第一次正式参加马拉松比赛，完美收官，告一段落。接下来养精蓄锐，好好休息，为下个礼拜天在龙口举办的马拉松做好充足准备。

加油！