别走，把秘密留下

文/刘彩

你有秘密吗？

或有或没有？

有！

每个人都有秘密，或多或少。

秘密是什么？对于我们来说，秘密大抵就是不敢向人去说的，怕别人知道的事情或者观点。

我几乎天天和秘密相遇，因为心理咨询这份工作的性质。来咨询的人，大抵都有秘密吧。

秘密是什么呢？是拿出来不被理解或者不被接纳的那一部分，秘密有可能是做过的坏事，有可能曾经遭受的侵犯，有可能是对某个人某件事的敌意，有可能是对一个人一群人的保护，也有可能是自己的一个邪念……

在我的咨询经历中，有很多是朋友介绍来的，是亲戚介绍来的，是同事介绍来的，是邻居介绍来的，是老师介绍来的，是某个熟人介绍来的……

很多来访者不太会担心心理咨询师把自己的秘密告诉与他毫无关系的陌生人，会很担心心理咨询师把他的秘密说给了介绍他来的那个人，或者让他身边的人知道。

小鹏（化名）和小萌（化名）是一个班的同学，小萌来我工作室做心理咨询是小鹏的妈妈介绍来的。虽然我之前也和萌妈说了保密事项和保密例外事项，但在和萌妈交谈的过程中发现萌妈有闪烁其辞、欲言又止的情况。我发现了之后，我知道她是并不担心我和别人讲他们的事情，而是担心我会跟小鹏的妈妈说。我跟她解释，只要不涉及到保密例外，对任何人（包括你的老公和孩子）都是保密的，仅限于你和我之间。

因为这样也给我们的心理咨询带来了阻力，不能深入，流于表面，有时候甚至无法向前推进。我现在想说：专业的心理咨询师会深刻地明白秘密对每个来访者的重要性，也会深刻的知道当一个人的秘密有安全的安放地方的时候，他的心理状态就开始好转了。

如果心理咨询师不能深刻地明白这一点，那么会做很多无用功。

有一个来访者是通过听了我的一节课之后，来找我咨询的。那天刚巧，她带孩子来咨询的时候，碰到了孩子的同班同学和他妈妈。当我跟她说明保密事项的时候，她直接跟我说我：刘老师，你别把我们的事情告诉xx的妈妈。直接表达了自己的担心，这样我说明之后，她就可以放心了。不会让咨询流于表面，无法推进。

哪里可以安放自己的秘密？专业的心理咨询室，找专业的心理咨询师。

作为一个心理咨询师来说，别人的秘密就是我的珍珠，让我珍视。保密也是心理咨询师的第一项职业要求。秘密只属于咨询师和来访者，不包括第三个人，除了保密例外。

保密例外有：

1、求助者同意将保密信息透露给他人

2、司法机关要求心理咨询师提供保密信息

3、出现针对心理咨询师的伦理或法律诉讼

4、心理咨询中出现法律规定的保密问题限制，如：虐待儿童、老人等；

5、求助者可能对自身或他人造成即刻伤害或死亡威胁的

6、求助者患有危及生命的传染性疾病

一般情况下都不会涉及到以上的保密例外。

把你的秘密安放，清理内心空间，开启美好生活。

        2018年1月16日，雨，于馥邦