求助后续的后续2Day469

每日一省

2023.2.23晴

这是求助后续的后续2，好友第二天晚上和我聊了一些让我觉察的，还是了解我的感谢好友的关心和建议，默默的付出，幸福的我。

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我:

今天那个经理就打了电话了，稳住给他说话了，他说我学聪明了，可无语

今天我的话少，说等他电话，再去办理

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好友：

那说明捋清思路后，效果很明显，就有一些这样咋呼的人，他们心里很清楚，欺软怕硬

我看你写的觉察了，我有点感受就是休息好，对方说话时注意力集中的接话，说话之前就预备备，一部分人温和，一部分人嚣张，跟嚣张的人就是在内心博弈

说完话抖，我感觉跟之前经历的一些气是不是有关，形成潜意识了，一旦触碰，身体症状就反应出来了，内心跟自己对个话，给自己赋一下能，把潜意识消除一下

我说的不知道对不对，你觉察一下试试

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我:

那个经理昨天，说我话多，这是个毛病，问啥说啥

其实也让我瞬间想起来爱人老说我话多，那种厌烦的情绪一下子就上来了，还有委屈

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好友:

这经理这样说就不尊重人，嘴在咱这想说就说，不想说时才不说

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我:

会越想越气

慢半拍

反应慢

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好友:

男的估计都闲女的话多，我在家基本快不说话了，不过我发现有效果

预备备拿出应战状态去回应

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我:

昨天在群里说说，大家支支招，我自己又捋捋，好多了，基本不气了，就是想招自己咋能说话镇住他:

我在家现在说话很少

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好友:

象领导一样，一二三条的说:

都一样

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我:

所以从上周出去听课

在家呆的少

专注自己

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好友：

嗯，也好

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我:

你说得对，还是那个经理说的内容，语气，让我感受到之前不愉快的感受，所以才又气着自己，还是内心不强大，能量不够。