安眠药和复查

1安眠药体验

10点吃上，半小时，一小时，那会儿有点昏沉欲睡，草莓在听了不起的大盗奶奶，我能听到，有一片刻听而不记，不知道讲了啥，我想是不是要睡了。结果一直没睡，偶尔情醒，偶尔昏沉。

到了11点半，草莓睡着了，我把大盗奶奶关了。看手机看到12点，关了，好像一会儿就睡着了。

这一次睡得很沉。以往睡觉觉得夜很长，醒来几次，迷迷糊糊。昨晚一觉到天亮，也算是起效了吧。

我就体验一把，还是要靠自己入睡。以后再严重睡眠困难的时候再说。

慢慢运动起来，也会好很多吧。

昨天给两个孩子剪了头发，给钰钰洗了头发。往后多干点力所能及的活，增加运动。

2，去医院复查，提前准备了两个问题。

第一，脚踝两侧有一块肌肉感觉是木的，是钢钉的缘故吗？

医生说不是的。可能神经有一点受损。

第二，真的不用开点药吗？反正有保险报销，也不用担心给我省钱。

医生说，你这么年轻真不用吃药，是药三分毒，尽量吃饭吃好，别把饭戒了就行。（医生开玩笑，很亲切）你看你住院的时候也没给你用很多药。

我说是吧，我请了律师，律师很惊讶，说人家受伤住院都花十来万，我才花一万二。

他说，年轻不用太多药，不能为了能报销就吃药，是药三分毒。

感觉就是特别为我着想。

康复训练我自己使不上劲，需要另外一个人坐我对面，往回推脚心，力度到我疼的忍不住叫起来为宜。我姐给我做了十来分钟吧，我妈刚才来试了一下，找找位置，坐我对面比较轻松的能发力。康复还是靠我姐和我妈了。