2020-10-31五斧头

2020-10-31  本文已影响0人  失眠的收音机

每日五斧头

1、接埃克斯回家

2、跳绳300次

3、读了一期中国集邮报

4、按计划完成了上周的教学任务。

做的好的地方:专心陪娃,做饭,没有玩手机

改进:休息了,没有读书。

习惯养成:跳绳300次,第一天

感想,一口气能跳绳70次了,跳完真轻松!



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