8-9月检视&2018

2018-09-23  本文已影响0人  竹海星空
8-9月检视&2018

你让自己的时间有价值,时间会让你的生命更有价值。

家庭

1.儿子英国夏令营游学归来,很开心,播下了去剑桥学习的种子。归来后又到贵州云南玩一圈,有观察有体会,也算是玩中的收获吧!

2.假期的儿子信守承诺,学习书法、每天坚持500字练笔,希望这次训练能让他克服写作文的恐惧。

3.与老公一起去了向往己久的尼泊尔,见证了博卡拉的美丽洁净,也见证了加德满都作为首都对文化对信仰的包容,巴德岗、帕坦古城挤满了虔诚的信徒和漫天飞翔的鸽子,佛教国度的臣民,即便贫穷也是幸福的!

4.一直不太会养绿植,7月新购的绿植存活率不高,空出来好多花盆。周六又去逛了花市,又买回了一些重新栽植,整个阳台又生机勃勃了,希望这次能多存活些吧。

5.九月是开学季,因天气炎热开学时间推迟到9月6号,祝愿儿子在高中阶段能够全面健康快乐地成长!

6.8月我过生日,又是新的一年,祝福自己早日自在人生!

8-9月检视&2018

健康

1.随着体内的阳气逐渐扬升,整个精气神越来越好,8月在博卡拉玩滑翔一点不害怕,9月在西藏期间,甚至是在5000多米的高原上,居然一点没有高原反应,真是为自己现在的身体状况开心。

2.本月跑步与站桩交替进行,按摩,拔罐也在坚持。在同修的推荐下,买了福旺达洗眼液,同时注意用眼,眼睛干涩感有所好转。

3.注意睡眠时间,注重饮水,随时记得喝水补水。同时随着心理调节,内耗逐步减少,肠道比以前更畅通了。

4.本月的饮食比较丰富,无论是在尼泊尔还是在西藏期间,都吃得很丰盛很满足,营养很平衡。

效能

1.利用碎片时间听《自在人生课》和时间管理100讲;不断践行格物致知和知行合一,持续消除业力,体会到自己逐步在变化。

2.持续《高密度成长》学习,很兴奋很受益很叹服余儿的智慧,希望我通过不断成长也能拥有她那样的思维能力!

3.重新梳理了时间轴,适合我近期的状态,在知行合一的前提下,尽量把它落实在每天的生活中吧。

8-9月检视&2018

个人成长

1.坚持在生活中践行感恩和寻找彩蛋,坚持每天正能量诵读,越来越有感觉了,希望自己能够坚持下去。

2.情绪有些起伏,随时注意自己的能量状态,尊重它们,觉察它们,同时其他功课(赞赏感谢,越花越有,喜悦之道)也在逐步的养成习惯,越来越有感觉了。

3.工作上很尽心尽责,但感觉很累,工作推进不走,体制机制不畅通,有些灰心,不自觉的在抱怨。觉察到自己还在证明,还消耗能量在低状态当中。试着用做游戏的心态去面对工作吧,接纳,臣服。

4.梳理了自己的显化清单,把他们交给宇宙哥哥去送货吧,我只负责踏喜悦之道。

5.与施区很自在放松地交流了两个半小时的工作,这是一个很大的突破!

8-9月检视&2018

休闲社交

1.分别到了尼泊尔(博卡拉,加德满都)、西藏(昌都,察雅,左贡,芒康)、香格里拉,经过了向往己久的巴拉格宗,纵情山水间,还有可爱的小伙伴们一路同行(红尘及区里面的小伙伴),很享受很快乐收获也很大(见天地见地域风情见不同的人生),感恩真我的显化!

2.干妈一家约请聚餐一次,珍惜和他们在一起的时光。

3.看了电影《一出好戏》《触不可及》《狼伴归途》,也看了好声音,跨界歌王等综艺节目,透过表演,体会他们的人生状态。我的生命就是去体验去感受的。

4.带儿子去吃披萨,和儿子聊天,儿子和我聊了很多知心话,包括他的快乐,他的烦恼……谢谢儿子的信任。

5.分别与尼泊尔同行小伙伴聚会两次,更深地了解他们一些了。

6.在西藏期间,体会到同行小伙伴的关心,工作、生活,特别是呎芳的照顾,让我升起了莫名的情愫,很感恩!

7.和杜区,腊梅一起聚餐两次,鱼的味道太鲜美了。

8.与翔子见面并引见声源老师,感受到了声源老师的精进!

需要提升的地方

1.体会到很深的无力感,效能践行不够好。

2.逐渐变得不自信了,需要增强内心的力量。

3.股市被套,内心不平和淡定。

8-9月检视&2018

下月青蛙

1.完成部门预算的评审。

2.完成《梵香》读后感及尼泊尔游记一篇,重新践行周检视月检视。听完时间管理100讲,认真落实时间轴,形成习惯。

3.《自在人生》和高密度听课并领悟践行,跟上进度,完成成长课题一篇。

4.完成《你值得过更好的生活》第四部分的全部课程听课。

5.《古观》8篇学习并分享。

6.整理家和衣橱。回家看望爸爸。

感恩

1.感恩儿子的乖巧让我很欣慰。

2.感恩老公对我的体贴和照顾。

3.感恩宇宙哥哥显化了尼泊尔,西藏和香格里拉(巴拉格宗)之行。

4.感恩钱宝宝带给我的丰盛体验。

5.感恩自在人生践行群里同学们分享的资料及他们的能量引导。

6.感恩各种不如意带给我从彩蛋里面收回能量的机会。感恩我觉察到了自己潜移默化的改变。

7.感恩龚、李、蒋、高、赵这些小伙伴对我工作的关心……感恩宇宙哥哥始终只给到我最佳利益,感恩宇宙哥哥爱我比我想像的要多得多得多得多……

谢谢,谢谢,谢谢!对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。

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