怎么彻底摆脱拖延

咱们首先从什么叫做拖延开始，那到底什么叫做拖延呢?以及拖延是怎么形成的

首先从拖延的定义开始，拖延是指人们对于一些事情的对待程度。明知道这件事儿是必须得做的，但还是一味放在那里不去行动。最后因为不去行动，不去做让自己的生活没有得到任何 的改变以及提升。最后导致的结果就是日复一日的过着之前的那种状态，没有任何的转变。

这也是许多人辛苦劳作了一辈子，但是没有一个好的结果。

接下来就为大家分析拖延产生的原因

1、认知

因为认知的关系，许多人目标以及未来人生规划都是迷茫的。总觉的在自己所在的圈子里面还是挺不错的，但是就不愿意跨出舒适区去突破自我。

其次对于自己到底想要什么东西，以及对于自我的认知都是迷茫的。就好比黑夜开车不知道去哪里，导致最终的结果就是把车里面的油耗光殆尽而停止

2、圈子

圈子对于我们每个人的影响是非常大的，例如说我周围全是吃喝玩乐的朋友，假如我说我想好好学习。这时候他们就叫我出去打牌。

我去的话，那么我的目标还有可能完成吗？

假如不去的话他们就会说你不合群，给你造成一种负面的影响

所以你的圈子也是决定着你所在层次

3、内驱动力

内驱动力是指我们每个人身上的能力，做一件事儿能够坚持多久的时间。我们经常做一件事儿做到一般就荒废，主要是内部能量不够了。那么这时候就需要借助外部的力量去帮助我们达成解决内驱动力不够的问题。

之前我听一位大佬说，在未年入千万之前只要行动力够就OK了。

所以咱们也要行动起来，如果你想要改变拖延等问题的。

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