做自己情绪的主人

前些日子被娘家的各种琐事烦心，心里极其沉闷，郁郁寡欢。谁劝说都无果，其实那些道理都懂，到了自己这儿却一点没用，任由情绪泛滥成灾。

上班第一周不忙，自己就总想找点文字来说服自己跳出痛苦深渊，其实人在痛苦时求生欲望是最强的。无意间看到了戴尔·卡耐基先生的《人性的弱点》，我用四天时间粗读了一遍（接下来一定会精读），书中的内容让我受益匪浅。仔细阅读这本书，倘若是在品尝人生中最美味的盛宴一样，乐在其中。虽然只是一本书，一霎那的时间，但我依然被戴尔·卡耐基的智慧所折服，这不仅仅是一本写有黑字的书，而是凝聚了无数成功经验和为人处世的哲学，散发着智慧的光芒。它如同一面明亮的镜子，让我逐渐认识了自己，认清了自己，了解了自己，从而让我能更好地驾驭自己，尤其是自己的坏情绪。“人不能胜天，人各有命”是我一直坚信的，有些东西我们要努力，但还有努力了也解决不了的，所以随缘。

戴尔·卡耐基--一个出生于美国西部的贫困农家子弟，青少年时期充满自卑、挫折感、恐惧和忧郁，不安无时不深深地笼罩在他的心中。他曾经饱受奚落、嘲笑，甚至一度想要自杀，了此余生。幸好，他最终选择了不断的自我磨练，运用心理学知识及人类共同的心理特点进行探索和分析，卒从百般痛苦煎熬中浴火重生，并开创和发展了一种融合演讲术、做人处世、推销和管理等的训练方式，影响了不同国籍、不同时代的千百万人，成为"成功学之父"。

需知，我们都要勇敢地做自己的主人，绝不能让自己内心充满了烦恼与挫折感。学习拥有"乐观、易于与人交往的观念"，以积极阳光的态度前进，在自己的日常生活与社会交际中与人打交道，我们就可重新面对自己的工作和生活，享受到快乐的人生。

假如10岁的女孩开始听懂世界的声音，20岁的姑娘逐渐独立探索生活，30岁的女子已经树立起自己的价值观，那么40岁的女人就要勇于打破自我的边界，相信自己还有无限可能，因为年龄取决于你的状态，而不是身份证上的日期。”

做自己情绪的主人，只有当你选择快乐时，你才会感到快乐！