五月周检视4下月计划

五月周检视4下月计划

        每次复盘检视总会在心底感叹时光如梭，诚然，五月即将永远逝去。眨眨眼，一年的一小半都快过完了。下面对2019年5月20日——2019 年5月26日 复盘检视，留下心中最令人感动和印象深刻的瞬间，时时回味那常常令人温暖的时刻……

五月周检视4下月计划

✌身体健康第一位✌

本周坚持瑜伽1次（身体不适，适当休息）每天快走至少5000步坚持的非常好。现在上下班几乎不再想着坐车。最多是踩单车去单位。

✊工作努力践行中✊

1.周一调课上课，安排本周迎接国检工作。

2.周二~5月21日，继续完善国检前的准备工作，下午区教育局刘博老师前来复查。

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3.周三数学融合教学交流研讨会，杨维做课《包装的学问》听课评课。

4.周四早上六点钟，我就来到了国检质量检测的指定酒店~绵州酒店。随后区教育局郭朝锦科长和惠校长也来到制定地点。我们护送国检质量检测的测试卷抵达学校四楼，放进保密柜。此后全天进行测试，直到下午5:30我们三人将测试卷护送到指定地点，国检工作圆满完成。

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5.周五继续进行数学课程融合教学交流研讨会，听了吴小宁《七巧板》，随后进行了说课评课，本次研讨交流的两节课让我看到了年轻老师的潜力，活力，创造力！看到老师们的进步很是欣慰！祝福数学教研组这个优秀的团队越来越好！

评课结束后大家在百姓厨房进行了愉快的聚餐，此后我和小马，小王一起去了咖啡厅……

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6.周六一大早就坐车去雁塔路小学参加“张宏伟老师工作坊全景教育观摩课活动”感恩张宏伟老师带给我数学教学全新的理念，独特的视角，别样的感受，让我享受到精神的饕餮盛宴！

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✊终身学习不懈怠✊

1.听书4本：《心智力》《有限与无限的游戏》《坚毅》《高效能人士的七个习惯》

2.简书日更写文1篇点评1篇，演讲日更群作业5+1

3.阅读纸质书曹培英的《核心词》，加入“21天挑战”，每天至少阅读一章，两周竟然把一本专业书啃了下来。感谢组长！

4.每天持续在强国学习，完成挑战积分。每天的积分都可以得到当天最高分！感谢何组长，让我战胜自我，完成挑战。

上周四项活动打卡情况

❤❤感恩小记❤❤

1.520当天是周末，一家人窝在家里，中午1:00左右，有人敲门，送外卖的~暖心的小情人竟然偷偷买了蛋糕，那句“妈妈，我爱你……”直接泪奔…感恩我的小情人，经常让我感到很温暖……

2.521一大早就收到高先生的浪漫红包，和戳心的话……看来每个人都有自己的表达方式，被家里的两个男士呵护关爱的感觉真好……感恩有你们，让我的生活五彩斑斓，幸福久久……

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3.感恩惠校长和我一起去附小本部，对省级教学能手进行考评。

4.感恩裴法官一直的鼓励和支持，才使我的简书日更能坚持下去，感恩遇见你，感动久久……

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发现问题及解决方案：

        专注去做事情还是做的不好，事情一多，就有点忙乱。下一步要努力践行一日五色工作法和一事专注工作法

总结及改善建议：

      上周总体来说各方面践行的都不错，本周努力专注做好每一件事。个人护理做的不太好。

下月工作计划

1.致力做好毕业班的各项工作，适时调整疏导学生的焦虑情绪，督促大家做好小升初工作。

2.完成省级课题搜集资料，结题报告等工作，顺利通过结题。

3.继续完成“21天挑战计划”，完成至少2本纸质专业书的阅读，做好读书笔记！完成每天一页字帖。

4. 接到马主任邀请，参加西安市联合教研活动。

5.简书日更写文+点评，演讲日更+点评

7.瑜伽每周至少三次+面膜至少三次

8.三件事打卡+强国学习

9.听书至少15本，完成部分听书笔记。

眸里芬芳，蝴蝶自来；心之若素，香自满怀。做好自己，生活的美好纷至沓来。

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