疫情下

幸福，就是有饭吃，有衣穿，有人爱。

晚饭后和居家隔离的姐妹视频聊天，大家每日都会在群里分享自己的碎碎念，有时是因为小确幸，有时是因为小焦虑，每个人都在找一个情绪的出口，通过分享表达内心的感受，这无疑是疫情下互相治愈的良方。

当然，除此之外，还需要完完全全臣服于自我相处之中，不会因为一日的无所事事而暗自悔恨，也不因为一时的兴起像打鸡血似的过着别人眼里的自律生活，只是臣服于当下的时刻。

吃饭的时候，安静地享受食物在味蕾上的跳动；阅读的时候，试图和时空相隔甚远的作者来场心灵的共振和对话；运动的时候，争取调动每一个细胞活跃起来，脑海里浮现一个身材比昨天紧实一些身体比昨日健硕一些的自我；看剧的时候，沉浸在剧情和充斥影视剧美学的画面之中，感受文化与艺术的气息；交流的时候，说善言，关注到对方的情绪并且把爱传递于他，让对方感受到爱和力量。

抛开金钱物欲，日子还有很多盼头。做一个长期主义的人，最需要的是耐心。穿过绝望与无望坐等一个黎明。