编辑前言

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《口袋里的钻石》集结了1990年以来与恒河母在公开和私人聚会中的谈话。本书之所以成形，乃是恒河母为了回应曾和她谈过话的很多人所关心的事情。这些谈话涉及寻找真正的快乐和充实，了解和解析属世和个人的痛苦体验。

所有人类的苦难根源都产生于既简单又极端悲哀的错误：忽视我们真正的天性。当我们错将自己当成隔绝的自我，将个体和维持所有生命的根源分开，我们就会遭受到极大的苦难和迷惘的折磨。我们彼此切断联结，也失去和自我的联系。不管有意识还是无意识地，我们不信赖生命。我们觉得孤单、害怕，而因为在错误的地方疯狂地寻找自我肯定而精疲力竭。本书就是关于如何结束这种追寻以及它立刻而直接的可能性，使你在你自己的心里发现带来真正平静与持久充实的永恒泉源。

了解你的终极真相的可能性，就在这些字里行间。在恒河母许多年来和全世界的人的谈话当中，她的直接体验是，就算是最普通的人——也就是这本书的每个读者一一都能立即醒悟到这个真相。

“真相”，如本书所定义的，是在每种文化和宗教中心都能找到的核心真理之一，所有的圣人和神秘主义者都曾指出的一个核心真相，无条件平静与自由的真相，它活在每个人的心中一一根本自我的真相。

本书篇章是由许多不同的谈话交织而成，当书本被打开的时候，读者被带领到一条非常深刻的自我发现道路上。恒河母应用许多与每个人的生活体验息息相关的平白的方式指出，最终的完满只是静静地等待我们注意到它，等待我们停下来，真挚地探求关于我们自我最深刻的真相。

你将会发现某些字眼和词汇在整本书常被反复使用，请谅解任何多余的字眼。我们的用意不在于用这些重复的字眼让你的心智精疲力竭。每一次提及都给你一个崭新的机会，让你发现心中那个无瑕的真相。

最好不要以寻常的学习技巧来执著在那些字上，因为觉醒之心的神妙是超乎心智理解能力的。但是如果你只是敞开你的心智，那么你将可能体验到一种内在回响，一种内心的复苏；而这种认识的火花具有强化的潜力，能点燃自我认识的猛烈野火。

《口袋里的钻石》由四个基本主题组成：第一部分，邀请：发现关于你的真相，将把你引入直接自我探索的秘密，从而发现关于你的最深刻的真相。这是一个机会，让你认识到，不管你被告知何种关于你自己的故事，它永远都不是你自己的真相；不管你认为你自己是怎样，那都并非有关你的实情。当思考活动停止，甚至只是短暂的一瞬，那种永恒当下的平静将展现它是所有存在的精髓。

第二部分，胜于心智，深于感情，以寻常理解的方式，讨论我们心中寻找真相或圆满的倾向。它揭露我们如何认同想法和情绪，好似它们是真实的。当那平常总是消耗我们注意力以及主导我们生命中所做的选择的自我/超我的声音被揭穿它们虚伪的面目，对心的真实认识就被释放了。我们有机会发觉，当任何概念或情感是诚实而直接地被审视，它就会奇妙地丧失对我们的快乐的主宰。直接的自我探索就是这把钥匙。

第三部分，解开苦难的结，指出个人苦难的潜藏因素。它探索在苦痛和困惑无尽的循环中间，思考和情感相互滋长的机制，一切都是为了尝试逃离不安。我们对自我的有限的想法以及我们希冀在外界寻找快乐的徒劳的习性，被深切地加以探讨。我们可以借此来有意识地探究，这种心智不停地奔向愉悦以逃离苦痛的举动所带来的折磨。

第四部分，选择平和，呈现以我们真实天性之清澈的、有意识的反省为生活之道的可能性。它要求我们为自己所经历的疏离负责，认识到世界舞台上所呈现的苦难，和我们内心经历的苦难并无二致。世界的苦只是我们自己集体内在状态的投射。一旦错误认同被清楚地辨识出来，知道它是所有个人苦难的根源，那么应该要继续沉湎其中还是停下来，这个选择就会很清楚了。在任何时刻都可能选择平和、选择放下、选择深切认识固有的真相。本书的最后一章给你机会去发现毋庸置疑的自我融合以及在真的自由当中生活的可能性。你有这个自由和责任，开放地接纳任何事，并且用好奇心和自由，活出你的真我。

在全书当中，恒河母提出许多问题，以激发深刻而真挚的自我探索。重要的是快速地回答这些问题，以略过思考的钳制。这些问题的目的在于为直接自我探索创造一个开口，好让你能探索内心深处你以为真实的，而直至目前尚未被检视过的概念和信念。我建议你充分利用这些机会以及可能引导你领悟的深度。当问题被提出，你可以合上书，然后重复地向你自己内在质疑，让各种答案自由地涌出。你可能觉得写下你的答案有所帮助，那么就持续记载你的自我探索曰记。

这些问题被设计来激起最深切的自我发现，让你能清楚看出可能尚未看到的。说出真相，然后在其中说出更深入的真相。自我探索的目的不在“攀缘”任何事，而是诚实地探测出，真正掌控我们生命的是什么。让答案就这么轻易地继续涌现，诚挚而真实地呈现那些使个人苦难恒久的隐藏信念。

自我探索是这本书最重要的信息之一。当你读完这本书的时候，你将深深地感受到直接探索的力量、简易、生动以及它能如何简单地被联结到你生命中的各种状况。当意识觉醒之光可以穿透任以自我为基础的苦难故事，故事就不能继续占据主导生命的位置。

当你阅读这些篇章时，愿你能发现自己天性里的绝对醇美，愿你沿着恒河母的指引，看到在你变化万象的生命中那始终如一的部分。那象征无限觉醒的初始的天空是你真正的依托，它就是爱本身，也无时无刻不在从你的内心深处向你呼唤，跟随这个呼唤！

桑提•艾诺兰德（Shanti Einolander)

阿什兰市（Ashland)，俄勒冈州（Oregon)

2004年11月