《搞定1》读后感

学习时间管理，告别混乱生活和状态。

刚开始阅读时间管理书籍《搞定》第一部，有以下想法和感悟。

第1章主要讲了人们现在在管理实践的一个现状，就是各种混乱，然后说明了为什么需要改变，人们遇到了什么问题需要改变，以及如何去改变的一个总体思想。

在这里，有几个关键词需要注意一下，

第1个关键是在第17页，讲的是什么是高效的状态，也就是说心流的状态。进入心流的状态后，人们的注意力会高度集中，效率和状态很好。

第2个关键也是在第17页，有效的管理自己的承诺，不要承诺太多的事物。

而第3个关键就是在第22页，为什么有些事情总是浮现在大脑里。

有三个重要的步骤，第一是我们要明确定义行为的预期结果，然后，接着是要确定下一步行动目标，然后把这个结果和目标行动放在我们的系统中。

刚开始阅读，有了一点感悟，希望通过以后的阅读，可以更好地管理好时间。